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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



ボディタッチが苦手です

 高校生の女子です。私はボディタッチする人が苦手で、相手にとってはスキンシップのつもりかもしれないですが、仲の良い友達でも触られたり、抱きつかれたりするのが、気持ち悪くて嫌です。

 距離を詰められるのは窮屈だし、トラウマがあるので、親しくてもある程度の距離を保ちたいです。

 ただ、私が少し距離取ると傷ついたって言ってきたことがあったので、どうしていいのか分からないです。

 担任の先生に相談してみようと思っていますが、担任の先生もスキンシップは多いです。

 去年の終わりの方から遅刻が増えてきたこともあって、心配されているんだと思います。遅刻しても怒られたことはなくて、手握って「来ただけでも頑張った」と声を掛けてくれたり、あまりに不安そうにしていると、腕や背中をさすったり、抱きしめて「大丈夫」とひたすら言ってくれる時もあります。

 友達に抱きつかれるのは鳥肌立ったりして嫌なのですが、これは不思議と嫌な気がせず、むしろ心地良いというか、安心します。ちなみに担任の先生は同性で歳は母より5つ上です。

 これは私がおかしいのかもしれないし、先生に相談してしまうと、先生傷つくんじゃないかなと思います。

 まだ喋れないことが多く(調子が良いと1、2言ぐらいは大丈夫)、喋ろうと思って何度か職員室の前までは行ってみたことはありますが、結局いつも喋れないです……

 元担任には考えてることを言葉にするのに時間がかかることを伝えていたので、私が答えられるまで待ってくれて、無理そうなら、いろいろ選択肢をだしてくれたりしますが、今の担任には伝えていなくて、正直会話のテンポについて行けていないところもあって、そういうのも伝えておくべきかとかも含め、いろいろ伝えることを悩んでいます。
掲載日:2015-08-25



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4 件のコメントがあります。



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 友達はなかなかわかってくれないかもしれないけれど、あなたの学校のあなたの担任の先生たちは理解のありそうな方ではないですか?

 先生というのは相談されて、頼られてナンボ、という存在です。どんどん相談していい身近な大人なんですよ。
 打ち明けてくれたりそれに答えられる、応えられる、解決の手伝いをしてあげられることに、彼らは喜びを感じるタイプのです。

 だから、「言いにくい相談なんですけど」と前置きして、どう感じているのか、何が苦手なのか、人間関係で何に苦労しているのか、相談するといいと思う。書かれた内容を見る限り、相談に乗ってくれそうな雰囲気を感じています。

 それと、あなたも状況をきちんと把握していて、頭の中の整理がきちんと出来ていて素晴らしいですね。あなたの年齢でこう言う整理の仕方ができているというのは将来有望です。きっと伸びますよ。

 大人になって仕事ができるかどうか、家庭でも良き妻、母になれるかどうかは、「実務」より「優れた思考回路」のほうが重要だったりします。

 心のツカエが取れて、スムーズにコミュニケーションできるようになるといいですね。きっとできるようになると思うよ。

 応援しています。

 2015-08-25
応援者: みさか  さん
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 担任の先生からのスキンシップは、お母さんに抱っこされるような安心感があるのかもしれませんね。

 そうでないスキンシップは苦手、というのは、元々スキンシップの文化がない日本人には珍しくないことだと思います。

 どうしても嫌だったら、お友達に正直に話して、分かってもらうようにした方がいいのではないでしょうか。

 自分と感覚が違う人を受け入れ、どうしたらいいか話し合う経験は、お友達にとってもあなたにとっても大切なものになると思います。

 2015-08-25
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  5
 スキンシップが苦手って全然おかしいことじゃないと思いますよ。
 そのことであなたが苦しんでいる気持ちもわかるし、なんとか手助けしてあげたいとも思います。

 文章を読ませていただいて感じたのですが、あなたは口で伝えるよりこうして文章にまとめて伝える方が得意なのではないでしょうか。

 先生に、『何をされるのが嫌で、何をするのは大丈夫で、友達との付き合いでこんな風な感情を抱いていて苦しい』という気持ちをまとめて、手紙にしてみてはどうでしょうか。
 それも緊張してしまいますかね?

 2015-08-25
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  5
 自分は発達障害による感覚過敏と子供の頃から避けられて来たのでスキンシップをするような関係の友達が殆ど居ない上に、物心付いた時から親とすらマトモなスキンシップを取る習慣も無かったですし、物心付いてから親に抱き締めて貰った記憶すらありません。

 その上、感覚過敏で触れられた時の物理的な感覚も物凄く苦手です。

 そんな、物理的・心理的要因により、スキンシップが人一倍物凄く苦手です。
 特に不意打ちでポンッてヤツは無理で苦手この上無いです!(続く)

 2018-07-23






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