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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



溜め込みやすい性格で将来が不安です

 高校3年生の受験生です。自分は高校2年生の時からでしたが、なんで生きているのかわかりません。

 失恋や友人関係、部活様々なことで高校2年生の時トラブルになりました。自殺未遂までしてしまいました。性格が溜め込みやすい性格なので、どうしても溜め込んで爆発してしまいます。

 今後大学生や社会人になって、ストレスが爆発して暴れたりして捕まったりしたらと思うと怖いです。

 部活をしていたころにも、何度か自分を制御できずトラブルになりました。うつ病になる可能性も高いと言われています。

 私はこれからどうしたらいいのでしょうか?
 私に生きる意味はあるのでしょうか?

 なりたい夢はあります。結婚もしたいです。

 でも不安で仕方無いです。
掲載日:2014-10-03



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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
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同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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3 件のコメントがあります。



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こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 こんばんは悩みを読んだ27歳の女性です。

 私も学生時代によくありましたし辛い気持ちは痛いくらいに解ります。

 さて、お悩みについてですがヤングテレホンを利用したり学校に来ているスクールカウンセラー等の専門家に話を聞いてもらってはどうでしょうか?
 そこから悩み解決のヒントを得たりするかもしれませんし、気持ちも軽くなると思いますよ。

 こういう悩みは誰でも持っていますから、1人で悩まないで家族や友人、学校の先生に相談をしてください。

 もちろんここでの相談も良いですよ。
 1人でだめなら誰かに相談は基本ですから忘れないでくださいね。
 私も書き込みを見てからのアドバイス程度は出来ますから。

 また何か困り事があれば気軽に相談してくださいませ。


 2014-10-05



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 「生きる意味」は、人として成長する為だと思います。
 失恋もとても辛いもの・・でもそれも「試練」ではないでしょうか?

 「溜め込みやすい」のは、私もおなじです・・・。
 それは、癖になりがちなので、
 息を吸ったら、吐くように、
 心の中に入ってきた思いは、口に出して言うなどを心がけたらいいかと思います。

 「不安」の無い人はいません。
 「不安」だからこそ、前もって準備したり、勇気をだして踏み出したり、達成したときの喜びを味わったりと様々な経験が出来少しずつ成長していくのでしょうから・・・。

 2014-10-06



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私は今、中学2年です。

 私も、溜め込みやすく、相談なんてしたことありませんでした。

 1年生のとき、部活内での友人関係がうまくいかず、学校を休みがちになってしまいました。
 母親は、私が本当に具合が悪いのだと思い込んで、全く聞いてきませんでした。

 それでなおさら溜め込み、ストレスから過呼吸や喘息を起こし、苦しい思いをすることになってしまいました。

 しかし、それも溜め込んでいました。

 今は偶然話した先輩ととても気が合うようになり、一人で悩むことはなくなりました。

 あなたは、それが良くないことだと分かっているのですから、今度からはつらいと思ったら、こういうところに書き込んだり、相談に乗ってくれる電話窓口などで吐き出せばいいのだと思いますよ!


 2014-11-08






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