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行き詰ったときには、何か別のことをしてみると、休息以上とはいかなくても、同じくらい効果がある。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



10ヵ月の子どもの子育てに疲れ果てています

 10ヵ月の子どもが居ます。夫が仕事の日は、泣かれるのがすごい苦痛です。甘えている事に可愛さもあり憐憫もあります。泣いたらすぐ抱っこしなければ、愛情をいっぱいに育て、幸せにしてあげられるのは私と夫しか居ないと思っています。でも…

 最近本当にしんどくて、離乳食も面倒です。子ども寝ている間しか落ち着いて食べられないと思いながら、気付くと過食しています。

 外に連れて行ってあげなきゃと思いながら、行くあてもないし、近所は歩き飽きたし、抱っこの重さと不自由さが嫌になり引きこもっています。

 保育所も一時保育もアテがなく、このままだらけた育児とだらけた体になる事を思っては死にたくなります。
 カツや、アドバイスをお願いします…

掲載日:2017-09-26



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2 件のコメントがあります。



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 今一番辛いですね。分かります。

 あれもこれもしなきゃいけない泣かれたくないと思うと悪循環になり赤ちゃんも泣きます。

 私も二人の子育て経験者ですが、この日は2度とこない自分にも赤ちゃんの時があったんだ。
 少し気楽に離乳食も簡単でいいのです

 笑顔で接してあげてくれませんか。
 赤ちゃんにも伝わりますから。

 頑張りすぎない。考えすぎない。

 2017-09-26



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
 頑張っていますね。
 何もかも大変な上に容量もわからない。生まれてきてからの10カ月走り続けてきたんですね。ありがとう。

 少しパパがいる時に今のしんどい気持ちを正直に話してみてください。
 一生懸命頑張ってるところを伝えてください。
 きっと、自分でも何かに気づくはずです。
 わーって叫んでもいいんです。
 そしてそこに何より輝く我が子の笑顔に気づけるはずです。
散らかしててもいいんです。
 子供とゴロゴロしてていいんです。
 たまにはゆっくりしていいんです。
 頑張れる時に頑張ったらいいんです。

 あなたは、愛情あげなきゃ抱っこしてあげなきゃって思っている優しい人なんですもの。
 あなたの優しさで家族は包まれるはずです。

 2018-08-21






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