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みんなのコメント メニューページへ あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい (その1)
 掲載日:2017-03-31 閲覧数:103154

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    微温湯にゆっくりつかる。
    2009-07-29
    30代  男性 
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    仕事を休むしかない。
    資格取ったら、辞めてやるーーー。
    2009-07-20
    20代  男性  コッホ さん
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    お経をあげる、もしくは真言を唱えることに依って心身を安らかに保つことができる。そう信じて行う。
    2009-07-15
    50代  男性  シンオウ さん
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    ボーリングなどwoオススメします

    2009-07-14
    10代  男性  ぬぬぬ さん
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    ひとりで部屋で泣く
    2009-05-22
    20代  男性  hayato さん


リストカットは「置き換え」という方法も

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    ・買い物:実際に買わなくても、色々な物を見ながら(ウィンドーショッピング)歩き回るのがイイ!運動も兼ねることができるので一石二鳥!!!
    ・あとは、休みの日は仕事付けの日から開放されるので、トコトンのんびりすることが多いかな?(笑)好きなテレビ番組(ドラマ・アニメ等)の録画して溜まってるものを、ガーっと見る。
    2009-02-12
    20代  男性  ジャック さん
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    趣味に没頭して忘れています。
    2009-01-31
    10代  男性 
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    みすちるふぉーえばー♪
    2008-12-07
    20代  男性  ちーたろー さん
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    声をだす
    2008-11-28
    20代  男性 
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    人と話す時は「自分は選ばれた人間だ。」という結論に持って行く
    2008-10-23
    30代  男性 


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    物相手でもよいので喋りかけてみる
    2008-10-23
    20代  男性 
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    ダッボダボの服を着る
    2008-10-23
    20代  男性 
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    •人から評価されたりほめてもらおうと思わない。

    •開き直る
    2008-10-22
    30代  男性 
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    公園を通って通勤しています。そこには、桜もあり、紅葉もあるので、四季の移り変わりを見ながら、なんとなく気分良く仕事に向かえる感じです。
    2008-10-22
    40代  男性 
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    気に食わないことなど、
    何でも良いので
    ストレスの原因となることを紙に書きまくる
    2008-09-25
    10代  男性 
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    釣りが好きなので釣り。趣味ですかね
    2008-09-16
    20代  男性 
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    温泉 ヒーリングショップ
    2008-03-03
    30代  男性 
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    プライドを捨てる
    2008-01-13
    10代  男性 
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    ノートに思い切り書きまくる。
    2007-12-29
    20代  男性 
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    鍼灸マッサージです
    2007-12-12
    40代  男性 
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