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自分を傷つけてしまいます
私は嫌なことがあると、自分を傷つけてしまいます。中学にあがってから頻繁になりました。
1年の頃は、いじめられていて、誰も相談に乗ってくれずストレスが溜まり、シャーペンで腕をとにかく引っ掻き、血が出ても気にしないでずっと引っ掻いていました。
中2(今は中2です)になり、母親に悪口や私にあたってきたりされて、壁に頭をぶつけたり、自分を殴ったり、高い場所から落ちたりしています。
怪我をしても母親にいわず、我慢しています。最近は、肺が痛くなったり、頭痛がしたり、めまいで倒れそうになったり、酷い吐き気に教われたり…それも母親にいわずにいます。言っても知らん顔されるだけです。親友も信頼できる先生もいません。
私はこれからも自分を傷つけて生きていかなければ生けないのですか? どうしたら痛みから解放されますか? 教えてくださるとうれしいです。