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楽しい日だけを数えよう (ハンス・セリエ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 自分に自信が持てません

　私は自分に自信が持てなくて悩んでいます。

　自分が何をするにも、周りの目や反応が怖くて、だけど人に弱いと思われたくないから誰にも相談できないんです。

　もう辛いんです・・・
　周りからは「自分の殻に閉じこもってる」とか「内向的だ」とか言われます。

　自分に自信を持ちたいんですが、到底無理だと思います・・・
　自分は臆病で弱い人間だから
掲載日：2008-02-11


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
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  11人
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  5人
できることなら支えてあげたい
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
あきらめないでほしい
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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4 件のコメントがあります。



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　僕も内向的です。でも無理して外向的にはならないですね。

　要は自分らしく生きることです。人の目は責任とってくれません。

　人生はあなた自身のものですから無理せずありのままでね。ありのままで居れるように頑張って下さい。その方が絶対幸せですし、自然な笑顔で居られますよ。

　2008-02-11



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  9
　何歳の方か分かりませんが…学生さんじゃなければ…独り立ちできますし、逆に県外に行ってみるのもいいんじゃなぃかと思います。

　自分も臆病だと思うし、人の目を気にしやすいタイプです。逆に弱いと思われるの嫌いで負けず嫌い。人を信用できるかも微妙です。
　だから自分の悩み事を一切相談しないし、相談しても変わらない、自分で解決できるって思ってしまいます。

　自分は18の時に誰も知らない県外に行きました。強くなぃと生きていけない、冷たい(≧ω≦)など、色々思いましたが、かえって自分だけの考えで自由にできる、他人から言われない知り合いもいないって事で、案外自分を出せるようになったと思いました。

　今でも人付合いは大変ですが、無理せずに、自分をもってたら自然に話しできるようになりました。

　2008-02-12



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　人は、誰だって弱い部分は、あります。

　大丈夫ですよ。少しずつでもいいから、自分の殻を開いていけば良いんですよ。

　軽々しく言ってしまって、申し訳ありません。でも、応援してますし、頑張ってください。

　2008-02-14



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  10
　人間は皆弱いですし、時に無力です。

　私も殻に閉じこもってしまうタイプなのですが、私はそれを弱いと思った事は一度もありません。

　それに、貴方は強いですよ・・・だって相談出来たじゃないですか？＾＾

　相談するって実は一番勇気がいることです。
　貴方自身の弱みをみせた貴方が弱いわけないじゃないですか。自信をもって頑張ってください。

　2008-02-20



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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