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人見知りを直して明るくなりたいです
中2女子です。私は極度の人見知りで、まともに会話が出来ません。声も小さくて勇気を出して話しかけてみても、聞き返されることが殆どです。
そのせいで友達も殆ど居なくて、クラスで孤立しています。一部の女子からは変なあだ名で呼ばれて、酷いことを言われたりもしました。
正直辛いけど、こんな性格だからしょうがないとも思います。だから早く性格を変えて明るくなりたいと思います。今年は修学旅行もあるので、友達をつくっておきたいです。
でもどうしたら明るくなれるかわかりません。アドバイスを下さい。