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自分は今幸福かと自分の胸に問うてみれば、とたんに幸福ではなくなってしまう。 (ミル)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 年齢とともにいろいろできなくなります

　疲れ、徘徊してここにたどり着きました。

　歳を重ねる事に衰える体力、気力。無理が利かなくなる体。過去の自分を越えられなくなる今の自分。

　どうすれば・・・
掲載日：2013-08-16


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
体にも気をつけてほしいと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




　　悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

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3 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  7
　私の場合は、こういう風に考えています。

　おっしゃる通り、若い頃は、体力も気力もあり、色々楽しく生きていたと思います。
　ですが、若さ故の失敗や、心の未熟さから来る辛さも、沢山あったのではないかと思います。

　その半面、働き盛りや、子育て世代など、自分の為だけでなく、社会や家族の為にも生きる日々を越えた方々を見ていると、心のバランスをとり、安定した中で、地域の活動や、趣味を楽しんだりされていると思います。

　地域の活動などは、知恵が必要で、大人の社会、子供の社会、色々な世界を経験した方々にしか出来ない事だと思います。

　ですから、若い頃と同じ事をする必要はなく、精神的に成熟した今だからこそできる事に、目を向けて見てはどうかと思います。

　私はまだ子育て世代、ご近所の年配の方々に学ぶ所が多いです。
　子供が独立した時には、そういう方々をお手本に、楽しく生きて行きたいと思っています。

　2013-08-16



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  6
　私も同じです。
　３２歳なのですが、仕事もキツイと感じる事があります。
　職場が家から近いので歩いての通勤。つらい

　2013-08-17



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  8
　疲れが、ひどいようなら、病院へ行かれるのもいいかと思います。あるいは、本を読むなど。
　自分一人で、考えていたら、悪循環にはまってしまいがちですから・・・。

　視野を広げるのが、ポイントだと思います。

　2013-08-22



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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