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勝つ人は、勝つことを信じている人である。 (ことわざ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 新しい仕事で失敗ばかりです

　新しい職種に転職しました。

　失敗ばかりで、気が焦るばかりです。こんな自分が情け無くて、泣いてしまいました。

　どうしたら、自分を責めずに焦らずに気持ちを切り替えて悪循環を抜け出す事ができますか？
掲載日：2017-02-13


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
大丈夫だよと言ってあげたい
  2人
すごく頑張っている人だと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あきらめないでほしい
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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4 件のコメントがあります。



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　ご自分に対して厳しい方なのかな？

　転職だと、新卒とは違って「しっかりできる自分を出さなければ！」と、余計にプレッシャーかかかりますよね。

　ただでさえなれない環境に力が出せないのは当たり前なのに、焦りやプレッシャーがあるとなおさらです。
　失敗ばかりすることは「初めて」なんだから当たり前。だから自分を許してあげてくださいね。

　私は相談者さんのように、感情のドツボにハマったとき、体調が良いときはお風呂で温まったあと、冷たい水を頭からかぶります。悪い気を追い出す、清めるような感じです。

　風邪を引いちゃいけないのでオススメはできませんが…。



　2017-02-13



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  8
　初めてやることは誰でも失敗します。

　泣く必要はありません。初めから上手くできたらスーパーマンです。

　2017-02-13



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  8 「参考になった」に投票する　Click!  8
　こんにちは。
　失敗ばかりで焦る気持ち分かります。

　新しい職種へ転職されたのですね。
　新しい職種ですと、一から覚えることばかりであると思います。
　そしてしっかり覚えるまでは、失敗の連続だと思います。

　ただ、それは当たり前のことでありますし、職場の先輩や上司の方々も、同じ道を経験しているはずです。必ず初めては通るものですから。
　「誰でも初めてはある。私だけじゃない」と、ご自分が納得するまで、繰返し言い聞かせてみるのはいかがでしょうか。

　また、お話し出来そうな同僚や上司の方がいましたら、失敗ばかりで焦っている事や、その事で自分が情けなくなっている事など、抱えているそれらを吐露してみるのも良いかもしれません。もしかしたらヒントが得られるかもしれません。

　応援しております。


　2017-04-01
応援者： イソケン  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  11 「参考になった」に投票する　Click!  11
　出来なかったことより、出来たことを数えましょう。そして自分を誉めることが大切です。
　昨日より今日、今日より明日と、出来たことが少しでも増えたら成長している証し。
　人はすぐに育つものではありません。時間はかかって当たり前。

　だけど『即戦力』を求める企業は多いです。

　確かに即戦力は便利ですが、会社に育ててもらった恩義は無いので、当然愛社精神など無く、より条件の良い会社からオファーがあれば辞める人が多いのも事実。
　イジワルされたりイヤミ言われたりすることが無いのなら、前向きに行きましょう。


　2017-04-02



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



　応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




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