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純然たる精神的ストレスと闘うのには、ことに気分転換が大切である (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



彼と別れ母も病気で辛いです

 長年お付き合いしてた彼に別の女性がいると言う事で別れました。

 家は母はウツ気味で毎日のように弱音吐いたりを聞かされています。

 色々と重なり、精神的にも身体的にも壊してしまいました。

 夜は眠れない日が多く毎日辛いです。
掲載日:2014-02-01



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 毎日、沈んだ話を聞くのは、辛いですよね・・・。

 お母様は、通院はしていますか?
 あなた自身も、「別れ」という心の傷を抱えている今、
お二人で受診されたらいいかと思います。

 うつを患っている人と暮らす「家族の接し方」など聞くといいと思うので。

 「うつ」は、脳の病気なのだから、必ず治ります。
 薬と、物の見方、考え方を変えることで・・・。

 〜体験者より

 2014-02-03






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