対人関係に悩んでいます。高３です。

　人見知りなどではないのですが、あらかじめ出来上がっているグループの子とうまく付き合うことができません。

　人とかかわることは嫌いではなく、むしろ好きだし、ひとりひとりが知らない状態で仲良くしろ、と言われたら誰とでも仲良くなれる自信はあります。

　ただ、最初からグループが出来てしまっていると疎外感を感じてしまい、うまく素の自分が出せずストレスがたまってしまいます。ここ二年で治まっていた過敏性腸症候群も再発してしまいました。

　「なにこいつ？」みたいな視線がたまらなく嫌です。
　あと、あまり知らない子が授業でペアを組んだりしたときに、その子が自分の親しい子にずっと目線を送ってたりするのが気になってしかたがないです。仕方がないし、私も無意識にやってるかもしれないんですけど…やっぱり私といてもつまらないのかな、という気持ちになります。

　グループに入りたいわけじゃないですが、うまく付き合えるようになりたいです。
　どうしたら、うまく付き合えるようになるでしょうか。

　また、上に書いたような何気ない他人の行動を気にしないようにするにはどうしたらいいでしょうか。
　どうかアドバイスをお願いします。