ストレスケア・コム トップへ

自分の相談・回答・お礼の履歴を見る → ユーザー登録(無料)  ログイン





生き残るには二つの道がある。戦うか、順応するかだ。このうち順応するほうが成功率は高い。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」検索

同じような悩みを抱えた方を探してみる!

「キーワード」で検索
*キーワードを入れて検索して下さい。キーワードは2つまで入力できます。スペースで間を区切って下さい。


----------------------

    「カテゴリー」で検索






 他の人間関係

近所のゴミ回収場所が汚いです(1)

親に部活を禁止されています(0)

顔が見えないコミュニケーションが苦手です(1)

父親がうざいです(2)

人に優しくなるにはどうしたらいいですか?(2)

変なCメールがきて不安です(2)

大勢の人と一緒だと食べられなくなります(3)

相談に乗った相手から役立たず扱いされました(2)

信頼していた人を怒らせてしまいました(2)


このカテゴリーのお悩みは、
  あと 201 件あります 

   続きを見る


今月のストレス・お悩み相談
アクセス・ランキング
(一般)

1 仕事中に私語が多い人にイライラします
2 両親のセックスを見てしまいました
3 朝になるとゆううつと不安に襲われます
4 経験のない部署に異動になり、気が重い毎日です
5 お酒を飲むと翌日落ち込んでしまいます
6 職場に非常にきつい人先輩がいて悩んでいます
7 彼女以外に好きな女性ができてしまいました
8 結婚している先生を好きになってしまいました
9 周りからキモいと言われ、悩んでます
10 自分のことを死ねばいいと思ってしまいます
  

*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



親に部活を禁止されています

 高校女子です! 私はこの春無事に市外の高校に入学することができました。

 毎日朝の6:20に出て1時間30分かけて登校しています。その高校は英語がすごく、将来少しでも役にたてれるようにと思って選びました。

 それにその高校は部活もすごいんです! 全国制覇している部活がたくさんありさかんです。私は野球部のマネージャーになりたいと思っていました。しかし親からは「部活に入るなという条件でならこの高校を受験していい」と言いました。

 私はそれでも英語を学びたいと思ったので「わかった」と言いました。しかし昨日部活見学したり野球部のマネージャーと話したりして、とてもとてもとても野球部に入りたいなと思いました。すっごいわがままですよね。

 野球部のマネージャーになるのは私の将来の夢のひとつだったんで…昨日ふと思ったことがあって、なぜ親は部活を禁止しているのかということです。遠いからなのか勉強の両立ができないからか…多分ですが、毎日父は「勉強ちゃんとするんで!」と私に言うので勉強と両立できないからだと…

 たしかに野球部に入ると帰りは20:30ぐらいです。しかし雨の日は休みで勉強できるし、受験生になったら18:30まで学校で勉強するし、帰る時間なら受験生になってからのほうが遅いです。それに中学校の頃はちゃんと部活と勉強両立できてました。

 私の周りの子は遠いところの高校に通って部活に入って帰りが遅いです。周りの子がそうだとわかってないんだと思います。それに昔から周りの親と比べると断然に過保護なんです。

 心配してくれるのはありがたいんですけど、私はそんなに子供じゃないです! 長女だからこんなに厳しいんだと思います。最初なので…やっぱり部活に入るのはあきらめた方がいいのでしょうか…親を説得させたいです。
掲載日:2017-04-18






 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



5 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  1人
気持ちはよくわかる
  0人
つらいだろうなと思う
  1人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  0人
応援してあげたいと思った
  0人
同じ状況なら私も悩むと思う
  0人
あきらめないでほしい
  2人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  0人
同じ状況なら私も不安になると思う
  0人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  1人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む

相談を読みながら書きたい方は →  ☆別ウィンドウでコメントを書く

------------------------------------------------------------

0 件のコメントがあります。















 本当にありがとうございます。
月間Best 詳しくは Click!

前月 応援コメント 月間Best

   しず さん
   イソケン さん
   ナミ さん
   ローマ さん

前月 応援投票 月間Best

   リホ さん
   ローマ さん
   もとんちょ さん
   しず さん
   koko さん
   たぱ さん

年間Best 詳しくは Click!

2016年 応援コメント 年間Best1
   しず さん ★★★
2016年 応援投票 年間Best1
   リホ さん ★★★


2015年 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
2015年 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★


2014年 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
2014年 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★









 <コメント投稿コーナー>(2017-03-31スタート)


ストレス関連テーマへのコメント・コーナーです。

  <最近のコメント・テーマ>



 <8つのチェックテスト>


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

写真から選ぶ









ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


 <職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止> 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?



 <ラーニング&レポート>







 <ストレス・お悩み 相談&応援コーナー>



  過去のご相談の中から、ピックアップ(週替わり)






ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.