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人間は働かなくてはならないが、そのためには、時間を定めて最も効率的にくつろぐことも必要である。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



楽しかったり落ち込んだり不安定です

 気分が変わりやすくて悩んでいます。
 一時的に楽しくなったり、落ち込んで死にたいと思ったりします。

 妙に悲しくなったりして、辛いです。
 人間関係も苦手で、人が怖く思えます。
 虐めも受けています。
 頼れる人もいません。
 親友が不登校になり、その事でも凄く悩んでます。

 体調も悪くて困ってます。
 食欲の低下。食べ物を食べると吐き気がします。
 お腹がよく痛くなります。生理が遅れています。
 頭痛も毎日のようにあります。

 憂鬱で死にたい日と、楽しいと思える日があって、逆に辛いです。
再掲載日:2019-01-17    初回掲載日:2012-01-17



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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
とても心配
  2人
体にも気をつけてほしいと思う
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
自分を傷つけないでほしい
  4人




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3 件のコメントがあります。



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応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  5
 あなたの心が、傷ついて「助けて」と、体の不調に現れているのだと思います。

 学校の保険医さんに、今ここに書かれた内容を相談してみて下さい。
 親にも話し病院に連れていってもらうことも必要に思います。

 あなたの少しの勇気(人に自分の気持ちを伝える)で、前に進めます! 大丈夫!!

 2012-01-17



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 体に症状が出ることはありませんが、心臓がやけに苦しくなる時があります。

 私は、専門的な人や友達にも相談はしません。必ずと言っていいほど、相手は自分を変な人だなと思っていると思うからです。
 私は、人の言葉を信用できません。最低ですよねー。

 動物などを買ってみたら、少し気が楽になりますよ。その子だけが唯一信じていい者だから。。。

 親友は、もうちょっと待ってあげればいいと思います。あなたが悩んでどうにかなる問題でもないかもしれないですし。

 とにかく、1人の時間を作って物事を整理することが1番いいと思います。

 2012-01-17



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  5
 親御さんと相談して病院なり、専門機関に行ってみてはどうでしょうか。

 2012-02-04
応援者: ちるる  さん






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