私は最近何か変なんです。悲しくないのに涙が出て、悲しいときに涙が出なかったり、情緒不安定になったり、食欲が全く無くなり、無理に食べると吐いてしまいます。あとは、動悸や目眩、胸痛、呼吸困難になったりします。

　朝から母親は携帯に依存して、私の嫌いなオンラインゲームの話ばっかりをして、食事中には下品な言葉をいってきます。やめて、といってもやめてくれません。しつこく言うとうるさいといわれます。

　学校では教師からいじめられます。なんども相談しようとしましたが、他人を信頼することができず、自分一人で抱え込んでいます。

　今回は私の精神と体が限界そうなので、ここに相談しようと思いました。ここならなんとなく信頼しても良いと思ったからです。

　私はどうしたらいいですか？
　どうしたら少しはましになりますか？
　教えてください…