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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



家族の不満やストレスを受け止めるのに疲れています

 私は、自閉症の弟と健康な小2の弟がいる中2女子です。

 おばあちゃんの家に、4年前(5年生のとき)引っ越してきました。

 弟は小さいし、自閉症だしで、周りの不満やストレスは、全部私に降りかかってきます。
 それでも、嫌われたくないから平気なふりをして笑っています。
 そんな生活に疲れました。

 でも、友達(?)にもまったく弱音を吐いてません。
 自分って何?と、感じることが多くなりました。

 自分が自分じゃないような、ふしぎな感覚になるとき。死ぬんじゃないかとすごく不安になるとき。
 自分がココにいないような気がして
 自分を確認するために、リスカしました。

 だれにも弱音を吐けない。
 平気なふりをしてがんばんなきゃいけない。
 もう、疲れました。
 助けてください。。。

掲載日:2011-02-18



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3 件のコメントがあります。



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 優しい性格で、人に気遣いができる人間。あなたは素晴らしい人間です。

 何も一人で抱え込む必要はありません。中2とはいえ、あなたはまだ甘えてイイ年頃です。信頼できる人に甘えましょう。

 それは肉親でなくてもいいです。学校の先生、近所の人でもいいです。愚痴れる人を作ることで、あなたの気持ちが少しでも楽になるのではと思います。

 また、自閉症は、周りの理解が不可欠です。私も自閉症を含めた重複障がい者施設で研修をしましたが、本当に大変です。でも、自閉症を理解することによって、「できないことができた」という喜びを感じられます。

 今同居している家族含めて、自閉症への理解を深められると、事態は好転するかもしれません。

 私はあなたに直接何かしてあげられませんが、あなたの頑張りを誰かが見ているはず。応援しています。

 2011-02-18
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
ありがとうございます。
私を含め、親や学校のお仲間は
弟について理解してくれているんですが・・・
問題は、御婆ちゃんで・・・・・・
最近までできなかったことが、できるようになった
まともに会話ができるようになった
それだけで嬉しいし、親と馬鹿喜びします(笑)
ただ・・・御婆ちゃんは『普通』にこだわるんです。
私は、『普通』なんてもののほうがないと思ってます。

本当に、ありがとうございます。
がんばります。

★ ありがとうございました。
★ 少し前向きになれました。



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 私も両親が離婚しないまま鬱になった母に気を遣いながら(当時は知らなかった)妹を世話しながら大人になりました。心のよりどころはどこにもなく、毎日戦う夢ばかり当時はみていました。

 自分が元気でないと人を支えることはできません。今になって、色々と助けてほしかったと思うけど、一人でおかしくなりかけながらよく踏ん張ったんだなと振り返りました。

 大人になってから元児童相談所の人と知り合うきっかけがあって話をしたところ、そういう子をたくさん見てきて「あなたはもう頑張らなくていいのよ」と涙を流しながら励まされました。

 自分も相当経験してきたつもりだったけど、つらい目に合ってる子がほんとに世の中いるんだなってわかっただけでもストンと疲れが落ちました。


 2011-02-20



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
 まだ中学2年生なのに、とてもよく頑張っていますね。明るく優しくて素敵で、しっかりもののお姉さんなのでしょう。だからこそ、家族が甘えてしまう部分もあるのだと思います。

 無理はしなくて良いんですよ。
 無理に笑う必要だって無いし、嫌なことは嫌だ! と叫んでいいんですよ。頑張る必要は無いんです。怒って良いんです。弱音、吐いても良いんですよ。泣いても良いんですよ

 私も、家族の八つ当たりを受けて育ちました。不満なことがあるとすぐに私に八つ当たり。仕事が忙しくても八つ当たり。それは今も変わっていません。

 でも、ある日怒鳴ってみたんです。
 「私に文句を言うなら、相手に直接行ったらいいじゃないか! 私に言っても何も変わらないし、聞かされる身にもなってくれ!」って。

 2011-02-25






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