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うつ状態がひどくなってきています
このごろ、うつ状態がエスカレートする一方で悩んでいます。
気晴らしに外に出ても幻聴が聞こえることが多いですし、リアルもネットも自分の目に映る人達が皆、充実した人生を送っていたり、自分にはないものをたくさん持ってる恵まれた人達にしか見えません。
日々のストレス解消に加えてアイテム欲しさの衝動が抑えられず、携帯のゲームアプリに毎月4万円以上ものお金を見境無く注ぎ込むことに何の躊躇いも感じられないようになってしまいました。
以前から酷かった過食はなんとか良くなりつつあるものの、慢性的な生活費不足で仕事や食料の買い出し以外で外に出ることがほとんどなくなってきました
毎日の生活で日増しに孤独感や焦燥感が肥大してゆくのに、私自身が薬を適切に飲めない上に薬の管理をしてくれる身内もいないので、投薬治療が出来ない現実が辛すぎます。
ほんとにこのごろ毎日死ぬことばかり考えています。鼻炎で貰った薬を一週間分一気に飲んでしまいたい衝動に駆られることも少なくありませんでした。
オーバードーズしてでも楽になりたいです。家でも外でも死ぬことばかり考えてしまう自分が怖いです。