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われわれは現在だけを耐え忍べばよい。過去にも未来にも苦しむ必要はない。過去はもう存在しないし、未来はまだ存在していないのだから。 (アラン)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



生きていていいんでしょうか?

 私は、腐った人間です。人間じゃないかもしれません。と、3〜4年ずっと心に抱えて生きていました。

 だから、跡が残るよう「はさみ」でアムカをしていました。やりすぎると本当に「どうなってるの?私・・・」と、思います。でも、血が出たとき「やった・・・嬉しい」と、思いました。生きてる感じがしました。

 もう、どうにもなんないのでしょうか?
 誰にも相談できません。人の心が読めるような気がするから。。。「大丈夫。あなたは生きてる」って言われても「もうそんなの、人間じゃないって」と、思われてる気がして、とっても恐いです。「深く考えないようにしよう」と、思っても、頭に響いてくるんです・・・

 私は人間なんでしょうか?
 生きてていいんでしょうか?

 ストレスがたまって、毎日が苦しいです。
 助けてとは、言いません。意見だけでも、お聞かせください。お願いします。。。
再掲載日:2018-01-22    初回掲載日:2011-01-22



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16 件のコメントがあります。

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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 自傷行為も、生きていて良いのかと言うも、ここに相談しに来るのも、全て生きる為にやっている事ですよね。

 人間だから悩めるんです。

 腐ってないからストレスが溜まって、苦しく感じるんです。

 あなたと同じ状況の人がそばにいたら、その人にも同じ事を言いますか?
 自分を責める前にそういう感じの事を自問自答してみて下さいね。


 2018-01-24



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  5
 私も同じです。
 でも、あなたは生きていていいんです。辛かった思い。全く一緒です。

 大丈夫。いらない人間なんているはずがないんです。皆産まれてくるときにいろんな生きる意味を与えられているんです。それを見つけるのが私達の使命なんです。

 あなたはその使命を見つけるために頑張って生きてください。
 世界にはあなたの味方がたくさんいます。そして、あなたと同じような立場の人もたくさんいます。だから一緒にこの地球の上で生きましょう!

 2018-04-14



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 なんとなくわかる気がします。

 私も自傷行為にまでは至りませんが、自分が世界に必要かとかそのように考えてしまうときもあります。

 人の心が読めるというような事が書いてありましたが、明るく励ましてもらうと悪く考えて、ネガティブな風に言われるとそれを自分の中で肯定していたりしませんか?
 要するに、自分の考え方を人が同じ風に思っていると思っていたりしませんか?

 実際は良かれ悪かれ他の人は自分に対してそこまで興味は持っていないと思います。
 何せ今の時代自分が生き残るのにも大変な時代ですし。

 ですから、あなたも少し回りを気にせずに、自分にうれしい事をするといいのかなと思いました。

 ちなみに私的には生きていていけない人間はいないかと思われます。
 あなたは生きた人間です、腐ってもいません、今は充電の時なのです。あまり思いつめないで。

 2011-01-22
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
お返事、ありがとうございます。
「生きていていけない人間はいない」
とても励まされました。
私を否定しないでくれて、ありがとう。
もう、自傷行為はしません。
本当に、ありがとう。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  9
 私は、それこそ物心ついたときから、「自分が人間である」ということに納得できず、今まで生きてきました。

 今でも自分が人間であることに納得していないし、人間であることを不思議に思っています。

 もちろん、一時は消えてしまいたいと思いました。
 そして、思春期のころは散々自傷行為もしました。

 でも、生きていて良いんですよ。自分を「人間」という小さな枠に押し込めず、「自分は自分」として、その感性を大事にしてみてください。

 その感性は、まぎれも無く、”あなただけのモノ”です。自分が人間であるかどうかよりも、自分はいったい「何者なのか」を深く考えると、少しだけモノゴトや世界が違った顔を見せ始めます。
 それをあなたの感性で愉しんでみてください。

 2011-01-22
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
お返事、ありがとうございます。
私は、親にも「自分自身」を否定されました。
「何であんたは、普通の女子(?)みたくなれないの!!」って。。。
とてもショックでした。
普通じゃない。
だめなのでしょうか、と。けれど、
「自分自身」として、その感性を大事に」
この言葉で、少し気が楽になりました。
ありがとうございます。
お互い、がんばりましょう。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  7
私も今あなたと同じ考えです

 2011-01-23
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 自分だけじゃないんだと思いました。
★ わかってもらえてうれしいです。





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  12
 私も昔、同じような思いを感じたことがありました。
 なんでだろう・・・
 生きている意味はあるのか・・・とね。

 でも、この世に生まれてきたということは、「必ず意味があり」そして「自分にしかできない使命」があると考えを変えました。

 まだ、生きる意味や使命は見つけられておりませんが、人生を振り返った時に「この為にこの世に生を与えられたんだ」と感じると確信して、毎日を送っております。

 誰にもわからないのだと思うよ、生まれてきた意味はね。
 いま、何をやるべきなのかと、自分に問いながら生きていくことが、大切だと思っております。

 あなただけではありませんから、半歩でもいいので前へ踏み出してみてください。

 2011-01-23
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
ありがとうございます。
勇気ずけられました。
前に進むことが出来ない私に、手を差し伸べてくれたこと、とても感謝します。
少しずつでも進んでみよう、と思いました。
出来るかどうかわかりませんが、自分に問い続けながら、歩いてみます。




応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  7
 生きてちゃいけないなんて誰も言えないです。生きている限り、真っ赤な血が出るんです。生きているからこそ楽しいこともあります。

 どうか前向きに考えて下さい。

 2011-01-23
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 少し前向きになれました。
★ 癒されました。



私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
嫌な事はしないでいい
好きな事を一つ見付ける
人生が少し楽しくなる
自信に繋がって自分を愛せる
自分を愛せると人から愛される
愛されればきっと
もう傷付けなくなるよ

 2011-01-23
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ヒントを得られた気がします。
★ 勇気づけられました。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
いいんだよ。

 2011-01-24
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ わかってもらえてうれしいです。
★ 応援ありがとうございます。



感想です 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  9
 こんにちわ。

 あなたは今まですごく辛かったんですね。
 あなたは自分を傷つけて血を見たら安心するのですよね?

 無理に変わろうとしないでいいと思います。人それぞれですし、いつか必ず何か変わる時が来ると思いますよ。

 ゆっくりゆっくり自分のペースで何事も考えてみてはどうでしょうか。

 大丈夫です。

 2011-01-25
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
お返事ありがとうございます。
何でだろう・・・すごく気持ちが楽になりました。
短い文ですいませんが、本当にありがとうございます。





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