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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



余計な一言を言ってしまいます

 最近、自分が嫌になります。

 私は喋る事は好きですが、話を盛り上げるのは下手です。
 更に、友達にも余計な一言をすぐ言ってしまい、後から後悔する事が沢山あります。

 どうやら思った事をすぐ発する性分の様で、言葉を選ぼうと堪える前に、ぽろっと出してしまいます。

 友達もあまりこんな奴と喋りたく無いのだろうなぁ、と感じています。

 その考えが当たっているのか、最近周りもよそよそしくなって、何処かへ行ってしまいそうな気がします。

 自分が独りの方が、傷つけず傷つけられずお互い幸せなのかなぁとも思います。

 でも独りになるのは怖くて……

 こんな自分が嫌です。
 口を開けば後悔するし、かと言って寂しい想いをするのも嫌で。
掲載日:2011-12-29



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同じような経験がある
  14人
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  11人
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  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  3人
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  4人
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  4人




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3 件のコメントがあります。



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感想です 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 会話の力は経験でかなりカバーできます。

 本当は、大失敗しながら、小学校や中学校で思い切り話して「自分のキャラクター」を掴んでいくものですが、大人になってからは「当然わかっているもの」と思われるので、そうも行かないでしょうね。

 一番お勧めなのは、会話の席にできるだけ同席しながらも、自分自身は何も発しない。ひたすら「へえ」「そうなんだ」「なるほど」「大変だったね」と相槌を打つことです。

 聞きながら、あなたがしっくり来る話し方を見つければいいと思います。

 聞き上手は必ず好かれます。人は共感的に話を聞いてくれる人を大切にすることが多いです。話をしていないのに、人が集まってくるようになると思いますよ。

 2011-12-29



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
 会話において大事なのは「後味」であるし、その会話から生まれた「結果」でもあります。

 しかし、「良い後味」、「良い結果、成果」を生むには、会話に溶け込み、会話が前向きに進むよう、言葉、声の一粒一粒が潤滑油のように作用することが理想です。

 それには、言葉を発する源、人としての考え方や価値観にそのようなものを備えている必要があると思います。

 せんえつながら、貴方にアドバイスしたいのは、自分が「どのような人間になりたいか」という明確なイメージを持つことです。
 つまり、他人と前向きで建設的な会話をスムーズにできる・・・ということは、人に役立ち、自分も高めることとイコールになると私は思いますが、そうしたイメージを強く描くことです。

 できれば、具体的な理想像、有名人などで理想とできる立ち振る舞いのできる人を見つけることが良いでしょう。その人の言動に学ぶのです。

 自分を変えたい、直したい、その想いがあるというだけで、既に貴方は前向きです。
 成功する可能性を高く秘めていると思いますよ。

 2011-12-29
応援者: 641slash2  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  8
 気付いただけ大きな進歩ですよ!

 私も性格柄、ずけずけモノを言ってしまうタチなので、昔から随分色んな人に「性格がキツイ」と言われてきました。そしたら見事に周りが敵だらけになって、誰からの援助も得られなくなり、一度ならずイタイ目にあったことがありますよ(苦笑)

 たとえば、頭に浮かんだ言葉を発する際いつも一呼吸置いてから口に出すようにしてみてはどうでしょうか。ずっととは言いません。これから半年とか一年とか期間を区切って。そのうち感覚がつかめてくるのでは。

・この言葉を発したら相手はどう思うかな?
・もっと別の言い方もあるんじゃないかな?

 この二つを考えて発言するだけでもかなり効果は違うと思います。

 円滑なコミュニケーションは無意識にできるものじゃないです。相手を思いやる気持ちが産まれて、訓練して、試行錯誤して、始めて得られるものだと思っています。ファイト!

 2012-01-05






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