自律神経失調症をわずらい、１０年になる専業主婦です。

　もともとの、性格は、社交的で、ＯＬ時代は、休みとなると、友達などと、外であそびまわっておりました。
　でも、その頃から、軽いうつ状態を経験しており、私なんか、へんだな？　疲れると、気分が沈むなぐらいに思い、医者には行かず、すごしていました。

　ところが、彼氏ができ、結婚、出産後に、病状がひどくなり、３年ぐらい、寝たり起きたりの生活で、実母に、我が子の面倒、私のめんどうを、みてもらいました。今は、医者へ行き、回復し、普通の生活を送っておりますが、主人が言うには、夜中起きて過食しているらしのです。私は、覚えがないのです。

　みなさん、こんな経験ありますか？　もし、あったのなら、どうやって、直しましたか？　アドバイスお願いします。