活動型の人にとっては、一日中動かずにベッドの上で寝ていても、休養の意味をなさない。 (ハンス・セリエ)
「ストレス・お悩み相談」
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身内以外の人を信用する事が出来ません
最近「心を開いて欲しい。」と身内以外の人より言われたのですが、出来ず仕舞いです。
ただ苦痛で…。
友達もおらず、友達を作るのも嫌で…。
人とも「上手く話せない。」「会話にならない。」「話が途切れてしまう。」等々あります。
どうやったら上手く、人と会話が出来るのでしょうか？
掲載日：2010-06-18
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私は身内の人も信用できませんよ＾＾
2010-06-18
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私は身内も信用出来ません。
それと比べたらまだ良いのかもしれませんよ?
2010-06-20
こうしたらどうでしょうか
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友達になるのが苦痛なら、適当にあしらう程度に抑えてもいいんじゃないでしょうか？
私は無理にきばられるよりも、あしらわれたほうが気持ちが楽です＾＾
2010-06-21
同じような経験があります
5
8
身内を信用できるなら、その時点で良しとしましょう。
身内とコミュニケーションができるなら、あなたにはその能力が十分あるということです。
他人に心を開けずコミュニケーションも億劫なのは、あなたの心が今そういう時期なのだと思います。
無意識の心の防御反応だと思って「素直に受け入れ」てみてください。
「自分に無理はさせない」ことです。そしたら、いずれ傷は癒えてゆき自然とコミュニケーションができるようになりますよ。
2010-07-15
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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