ストレスケア・コム　トップへ





社交は人生の幸福である。 (シェークスピア)


「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索



＊当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ どうしたら自分に自信が持てるんですか？

　私は、自分の顔も体も性格も趣味も…全てに自信が持てません。

　中学で不登校になってから、興味を持てるようにはなったものの、周りの目が気になったりして、やってみたいことなども始められずにいます。
　それに、やってみたいことというのも、本当にやりたいことなのか分かりません…

　とにかくもっと自信を持って、着たい服を着たり、好きなことに熱中したいです。

　どうすれば自分に自信を持てるんでしょうか…
掲載日：2009-01-11


　★応援投票　コーナー★ 　よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
できることなら支えてあげたい
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あせらないほうがいいと思う
  4人
あきらめないでほしい
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




　　悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

　　各お悩みへの投票は３回までできます。



　★応援メッセージ　コーナー★　　みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

　←お選び下さい。　　　　(600字まで)


　　規約を読む


------------------------------------------------------------

3 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  10 「参考になった」に投票する　Click!  8
　自分に自信が持てないと、何をするにも、一歩を踏み出すのが怖いと感じてしまうような気がします。私も、同じです。

　自分に対する自信というのは、「自信を持とう！」と思っても、そう簡単に持てるものではない気がします。
　誰かから褒められたり、認められたり、頼られたり……そういったものが積み重なって、「自信」になっていくのではないでしょうか。

　ファッションや趣味というのは、あくまでも「個人の好み」です。それを誰かにとやかく言われる筋合いのあるものではありません。

　相談者さんが「好きだ」と思うファッションのテイストや趣味を大事にしてくださいね。

　2009-01-11



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  10 「参考になった」に投票する　Click!  12
　自分に自信の持てない理由は、自分の見えない力〔可能性〕を信じられず、見えるもの〔外の評価〕に目がいってしまい、何かと外との比較にて自分を見てしまうのではないでしょうか。
　その結果、自分の一定の基準が作れず、揺れ動いてしまい、判断するにも優柔不断になってしまうのではないでしょうか？

　これは私たちの多くの人に当てはまる性質ではないかと思います。

　自分に自信を持つためには、目に見えるものよりも、自分の価値観に気づくことだと思います。それを大事にしてほしいと思います。

　2009-01-12



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  5
　私は私で、いろんなことが周りで起こりそのことで自分を見失ったことがあります。

　まずは、深く考えずにそのときで着たいと思ったものを着てみるなど、そのときに思ったことを実行してみてはいかがでしょうか？

　興味を持ちたいのであれば、ＰＣなどを使って色々検索したりしてみていかがでしょう？

　あとは、自分自身をちゃんとではなくっても把握することですね。自分がわからないのだと、いろんなことを見失っていることが多いので…。
　まずは、簡単なことでもいいので…自分はどんな食べ物が好きか、どんな色が好きかなど色々と考えてはいかがでしょうか？

　長文失礼しました＾＾；

　2009-01-14



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



　応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア　トップページ　 会社情報　 掲載メディア　 ご利用規約　 プライバシー　 ストレスチェック　 ストレスお悩み相談　
＜著作・制作　株式会社メンティグループ＞   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.