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人生には解決なんてない。ただ、進んでいくエネルギーがあるばかりだ。解決はその後で来る。 (サン・テグジュペリ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



相談できる人が誰もいなくて、どうしたらいいかわかりません

 最近調子が悪いときが多くて、今日も学校を欠席しました。

 いつも母が過剰に心配するので黙って休んでたんですが、嘘ついて休むのはよくないことなので、言ってみたら、「休んでばかりいて次の3者面談で先生に言われるじゃん」とか、私のことじゃなくて、自分に害があるとか、私のことは全く心配とかもなくて。

 たしかに私も迷惑かけてるのも分かってるし、本当にこんなに逃げてる自分も大嫌いです。いっそ消えてしまいたいって常に思ってます。

 でもなかなか周りに頼れる人いなくて、友達に信用出来る人はいなくて、親はもう私の話は聞いてくれなくて、学校のカウンセラーの人はこの前相談したらきついことを言われて、逆に病みました。

 もう周りにも誰もいない、もう死んじゃいたい。
 せめて親には分かってほしかったです。

 病院に行ってみたいけど、親の同意なしに行けないので、もう生きてく自信ないです。

 どうしたらいいんでしょうか。
掲載日:2013-06-05



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同じような経験がある
  14人
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  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  3人
あきらめないでほしい
  8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
これ以上苦しまないでほしい
  4人




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6 件のコメントがあります。



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応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  8
 誰にも理解してもらえないのは辛いですね。親も場合によっては信頼ならない存在です。辛い時にカウンセラーの方に話を聞いてもらいますが、アドバイスする人としてはいまいちのように思います。
 つまり、良い意味でも悪い意味でも周りの人間と自分に過剰な期待や不安になる必要はないです。

 休んでも良いです、人生は長いです。悩み、生きる事が力になります。なぜ調子が悪いのか書いてないので、こんな事しか言えませんが…

 2013-06-05
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
ありがとうございます。
そういってもらえると
一時でも心が落ちつきます。

ゆっくりでもいいんですよね?
誰にも相談出来ず孤独なままなので
ありがたいです、ありがとうございました。




応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
貴女を近くで支えて
あげれないのがもどかしく
悔やまれます。でもそういう
状況でも繋がっていられるのがこういったサイトです。

一人ぢゃないです!
少なくともあたしは
貴女を支えたいですし
とっても心配です。
辛かったらいつだって
書き込んでください。

一人で抱え込まないで
下さいね。

 2013-06-05
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
ありがとうございます。

そういってもらえると
1人じゃないんだって思えて気が楽になります/

たぶんまた不安になっちゃうと思うので
その時はまたお願いします。。




こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 理解されてないと思うと辛いですよね。私もそうでしたが、小さい子どものころから、親、社会からまたその前からこうしなければならないと教育をうけ、今の状態に違和感を感じられているのでは?

 でも心配ないです。あなたの心が親から自立始めたことだと思います。

 休みたければ休むのもよし。あなたの表現したいことをすればと思います。
 勉強にせよ。ワクワクすることを。

 2013-06-06
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
そうなんですかね、
今まで自分のこの行動を
マイナスにしか考えたことなかったけど
逆に
自立したと考えると
なんだかポジティブに考えられます

ありがとうございました




こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  8
 中3の女子です。

 分かります。私の親も、恥をかきたくないから嫌なことでも無理やらさせられて苦しんできました。でも、親に迷惑かけたくない、嫌われたくなかったから無理してまで頑張りました。

 私は、心も体もボロボロで限界がきていました。誰かに相談したくても信用している人が私にはいなかったから誰にも言えずに5年間たえて来ました。

 でも、親なら話せばわかってくれると思い頑張って話しました。親は、「ごめんね。わかってあげれなくて」って言って分かってくれました。
 なので頑張ってあなたも、親に話してみてはどうでしょうか? きっとわかってもらえます。あなたにとって1人しかいない母親なのだから。

 2013-06-09
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
ありがとうございます
自分と同じ体験をした方で
しかも同世代でいらっしゃるのが
分かって
自分だけじゃ無いんだと思えると
少し安心してしまいました

今はまだ親は私のこと信用してないので
ダメですが
すこし時期があいたら
話してみようと思います




こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  5
 カウンセラーの人からきついことを言われたんですね。

 私が見てきたカウンセラーの先生は皆話を聞いてくれる人だったので衝撃です。でもきついことを言われたのは、その先生は今の学生の実態をわかってないからではないかと思います。(ジェネレーションギャップ)

 私は今20代ですが、今の中高生は私たちの頃と全然違うと思います。私たちの頃よりも孤独だし、誰にも辛いことを言えない人が増えているんだなと。

 私は大人になっても自分の事しか考えてないし、大人になったからってそんなに精神的に成長するわけじゃないんだなとつくづく思います。
 だから大人の言うことが正しくて自分は悪いとは思わないでください。

 2013-06-11
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
私も今まで何回も
相談してるカウンセラーの方だったので
いきなりきついこと言われて
ショック受けました

最後の言葉は励みになります
どうしても自分を責めてしまうので
落ちつきます

ありがとうございました。






応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  6
 39歳の女です。

 私は今、精神科に通ってます。
 先日テストを受けて、詳しい結果を出したいので親を連れてきてください。と言われ連れて行きました。
 母親に幼少期の事を聞いていたのですが、全く覚えていませんでした。
 その日から、父親の態度が変わり、『片付けとけ。』と私にホウキを投げつけました。あたらなかったものの、ショックでした。

 こういう大人もいるとぃぅ事を知ってもらいたい。大人が必ずしも正しいとはかぎりません。

 ガンになった事のない人には、ガンになった事のある人の本当のツラさは解らない様に‥‥

 私達の様なリスカ未遂組のツラさは解ってもらいにくい様です。

 一度、精神科の受付の人に相談してみるのも良いかも。受付までなら1人でも大丈夫かな?なるべく年配の人がイイと聞いたので、私も、来週相談しに行く所です。

 お互い良い方向に進むと良いですね
(^-^ゞ

 2013-06-30






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