私は青森県に住む高校２年です。

　最近ストレスかどうかわかりませんが、体調が悪いです。

　家庭のこと・友達関係のこと・自分のこと・・・・。いろいろなことでストレスを抱えています。
　そして、だんだん外に出るのが怖くなってきました。
　前までは普通に外に出ても人目を気にならなかったのですが、最近人目を気にするようになり、外に出るのが怖いす。

　その一方で、体調も悪くなりました。頭痛・心臓付近の痛み・吐き気・目眩。特に辛いのが心臓付近の痛みです。

　本当は病院に行きたいのですが(体調不良)、経済的に困難なため行けません。
　高校に入り、リストカット・アームカットをするようになりました。１週間に４回はやっています。

　もう自分でもどうしたらよいのかわかりません。

　※説明不足ですみません。