初めまして　３０歳 ♀です。

　お付き合い７年になる彼と地元を遠く離れ同棲しています（彼の仕事の都合）。友達･知り合いもなく、働く場所も近隣にないので社会から切り離された生活を始めて３年経ちました…。ストレスもなく生活していると思っていましたが、いつの頃からか下痢が止まらなくなり（ＩＢＳ疑い）、爪が波打ち（貧血）、円形脱毛（５００円玉）になってしまいました。

　正直、何をストレスに感じているのかも自分ではわかりません。
　何か小さいものが溜まったのですかね？

　彼は私のハゲを見てショックを受けており、もっと構ってあげれば・話をいっぱいしてあげれば…と言い、私のストレス発散方法を探ってくれています。

　が、私の思うストレス発散方法はお菓子作りや煮込み料理等の手間隙かけた物を材料・時間に制限されることなく作れることだと思っています。

　でもイマイチ彼には伝わっていないのか、なんとなくズレた対応にモヤモヤします。（彼の頑張りはもちろん嬉しいです）

　彼は多忙な為あまり心配をかけたくありません。
　彼はとても優しく私を想って行動し私を養ってくれて、私自身とても恵まれた環境にあると自覚しています。
　結婚は地元勤務が決まったらする予定です。
　私は虚弱体質で高熱が出やすいです。

　かいつまんでお話しましたが、私はこれから何を心掛けて生活していけばいいのでしょうか？
　彼にはっきりと違うと言ってもいいのでしょうか？
　未熟な私に喝やアドバイスをお願いします。