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われあり、あるがままにて十分なり。 (ホイットマン)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



自分が空っぽな人間だと気づいてしまいました

 最近気づいてしまったんです。自分が空っぽな人間だなと、、。
 
 消えたいです。死にたい訳じゃないんです。死ぬ勇気もないし、生んでくれた母親に失礼だと思ってます。でも、今この瞬間に消えて、関わってきた人全ての記憶から消えたいと思います。

 正直いうと、私よりも辛くて苦しい人もたくさんいると思います。僭越ながら、今までで普通に暮らしてきて、ありがたいことに周囲の人間にも支えられて、良い環境の中で育ってきたと思います。

 ほんとなら、消えたいって思うのもおこがましいんだと思います。

 でも、消えたいんです。原因は自分では分かりません。同じように消えたいと思っている人はいませんか? また、このような状況を変えることが出来た方がいたら、お話聞きたいです。
掲載日:2017-07-11



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同じような経験がある
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気持ちを聞いてあげたいと思った
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応援してあげたいと思った
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同じ状況なら私も悩むと思う
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  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
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  4人




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 家族も友達もいて、私が死んだら残された人たちに申し訳ないと頭では考えられるのに、「死にたい」「何も考えなくていい世界に行きたい」という考えが止まらなくなったことがあります。

 今にして思えば、生活の中で大きな変化が続いて疲れてしまったのかもしれません。

 あまりに辛かったので、お医者さんに相談して、少し薬を処方してもらい、何とか普通に暮らせるようになりました。

 私も全然大した人間ではありませんが、こんな私でもわずかでも誰かの心に明かりを灯せるなら、そして時々でいいから「あー楽しかった」と思える瞬間を経験できるなら、大したことがないままでもいいから、周りの人たちや薬の助けを借りて生きてみようと今は思っています。

 2017-07-11



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 私も今、同じ状況です。消えてしまったらどんなに楽なんだろうと思うことがあります。

 私は自分や人を信じることができなくて、苦しいです。全部のことを、マイナスに捉えてしまうんです。

 早くこの消えたいという気持ちから解放されて、前を向いて生きていきたいですね。

 2017-07-12



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 私も同じようなことで悩んでいました。

 客観的に見たら環境に恵まれてるかもしれませんが、心は満たされていません。

 自分のことをつまらない人間だと思ってて、
 他人からもそう見られるのが恥ずかしいから、他人の目が届かないところまで逃げてしまいたいです。

 また、自分の良いところや出来ることに気付いたら、人に心を開いて関わっていきたいと思っています。

 2017-07-12



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 学生です。

 私も環境や周りの人たちに恵まれて育ってきました。
 でも、何もないのに消えたい。
 ここからいなくなってしまいたいと思ってしまいます。
 けど、死にたくなくて、どうしていいかわからなくて、たくさん泣きました。

 私は、趣味というか好きなことをひとつだけでなく、多くやることを始めました。
 休日の過ごし方を変えてみたり、話せる友人に今の状況を聞いてもらったりなどしています。

 一人で抱え込まなくていいんですよ。
 どんな環境にいたって辛いものは辛いんです。
 他の人と比べなくていいんですよ。

 2017-08-31






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