高校生です。夢か現実か分からなくなるような変な感覚を、連続的に経験するようになりました。

　突然、授業中などで「いつからここに居たっけ。私って誰だっけ」と、頭では分かってるのですが、信じられない気持ちになります。この感覚は、小学生の時に一、二回ほど経験したことを（やけに鮮明に）記憶していますが、三年ほど前からはほぼ毎日で、苦痛で仕方ありません。

　集中力がなくなり、人の言葉を理解するのに時間がかかるようになりました。本当に仲のいい一部の友達を除いて、前は普通に話していた人たちと話すことが難しくなりました。

　こんな状態で受験を乗り切れるのか、社会に出てちゃんとやっていけるのか不安です。

　このような感覚を経験していらっしゃる方はいますか。どうすれば直るのでしょうか。