前にもこちらではお世話になりました。仕事上の人間関係、失敗。家族に対する態度。ストレスから心身共に悪化して毎日生きることが怖いです。

　彼氏に話を聞いてもらってはいますが、最近はこのことが原因でケンカばかりです。

　自分でも頑張って生きたいと思ってはいます。だけど相談できる友達も多くありません。家族に話すのも正直つらいです。

　前みたいに笑いたいと毎日思っては、暗い顔になってしまい、ネガティブな状態になってしまいます。

　どうしたら明るく過ごすことができるのでしょうか…

　医者に行くべきかもしれませんが、正直怖くて行く勇気がありません。もし何か良い意見あったら教えて下さい。