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周りのことが気になったり、胸が苦しくなったりします
今の状況を書きます。
周りの目が気になる。
周りの音が気になる。
周りがガヤガヤしてると音が大きくなってきてパニくりそうになる。
ボーとする。
祭りや飲みになど行きたいけど、いざとなるとダルくなってしまい行く気がしない。
友達とも会う気がおきなくなる。
心が落ち着かない。
胸が苦しい。
これが続いてます。
病院の人に疲れだと言われ、漢方薬を飲んでいますが全くよくなりません。
半年前に離婚をして子供とも全く会っていません。
やっぱりこれも関係あるんでしょうか?
どうしてィィのかわかりません…