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必要以上に長くトップ・スピードで走らないように調子を落とすことも価値のあることだ。 (ハンス・セリエ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ クラスの人を嫌いと思う気持ちをもって過ごすのがつらいです

　高校３年生です。

　クラスにも友達はたくさんいるし、クラス以外にも友達はいます。

　でもクラスの中にすごく嫌いなひとがいます。そのこのことを見るだけで嫌な気持ちになります。そのこも私のことがたぶん嫌いです。

　その子は気が強いのであまり関わりたくないのですが、このまま嫌な気持ちでずっと過ごすのは嫌です。

　どうすればいいですか？
掲載日：2013-09-22


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  2人
これ以上苦しまないでほしい
  4人




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2 件のコメントがあります。



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応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  8 「参考になった」に投票する　Click!  8
　嫌いな人が、いない人は、いないと思います。

　TVを見ていても好きな人、嫌いな人っていますよね。
　ただ、その対象者は、自分に似ている（鏡）である場合も多いと聞きます。

　それほど気になるなら、じっくり観察してみるのもいいかもしれません。
　目を、そむけようとするから、よけいに気になるのでしょうから・・。そうしているうちに、あきて忘れる事でしょう。

　2013-10-01



私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  5
　他にも沢山お友達がいるあなたはとても輝いていると思います。

　そんなあなたなら、逆転の発想で「相手の良い部分を発見する」ことが出来ると思います。

　さり気なく、そのお相手に「☆さんのこんなところ、憧れるなあ」などと言ってみてはいかがでしょう。相手は悪い気はしないと思います。
　褒めてくれる相手を嫌う人はあまりいないので。

　お試しください。

　2013-10-10



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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