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人間関係に積極的になれません
2年前にPTSDによるうつ状態と診断されて、治療を受けています。
最近、体調が悪くて時々仕事を休んでしまいます。
上司には治療中のことを報告していますが、その他の同僚は病気のことを知らないので、どう思われているか気になります。
1人暮らしで、事情があって家族とは疎遠になっているので、寂しさや孤独感を感じます。友人もごくわずかしかいません。
カウンセラーからは勇気をだして新しい人間関係を作ろうと言われていますが、どうやって作ったらいいのかわからないし、病気の人間と友達になってくれる人なんているんだろうか?とも思います。
体調が変化することもあって、人間関係に積極的になれません。