ストレスケア・コム トップへ





腹が立ったら、何か言ったり、したりする前に10まで数えよ。それでも怒りが収まらなかったら100まで数えよ。それでもダメなら1000まで数えよ。 (ジェファーソン)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



言いたいことが言えなかったりします

 僕は高校生です。生活についての悩みが二つあります。

 一つは最近母が「○○だ、死ぬかもしれない」ということを連呼するようになりました。母は至って健康で何もないのにふざけてそういうことを言います。

 正直にいってイラつきます・・・そのことを母に言おうとはするのですが、本人を目の前にすると何も言えないんです。

 人から自己主張が少ない、はっきりしないと言われるのですが、これは誰かに嫌われるのがいやで自分の思っていることを口に出さないようにする癖があるからです。

 これってどうしようもないんですか? この癖は友達・・・と自分が思っている人があまりいないし、昔は饒舌なせいで嫌われていたこともあったからつきました。それに人見知りで口下手なので「最終的に何を言いたいの、お前は?」って言われるのも怖くて。幼馴染にも、「あんたってそんなに無口キャラだったっけ?」と言われる位変わったようです。

 二つ目は怒鳴られるとくすんだり、夜中に変な物音が聞こえたりすることです。前者は、学校の先生に物凄い嫌われていてちょっとしたことですぐに物凄い剣幕で怒鳴られ、それの恐怖感からです。後者は自分でも全くわかりません。絶対鳴るはずのない物音とか、唸り声みたいなのが聞こえるんです。お陰で夜音楽をかなりの音量で聞いていないと寝られません。
掲載日:2015-01-29



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
くじけないでほしい
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

2 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  13
 自分の気持ちにブレーキをかけてしまうんでしょうね。

 お母様の「死ぬかも知れない」発言には、「うるさいよ」と一言発してみたらいかがでしょう。クルマがピッピとクラクションを鳴らす感覚で。短く言ってそのときはそれでおしまい。
 少しずつ簡単な意思表示から始めてみるといいと思います。

 自己主張が少ないというのは、いろいろ考えているからだよね?
 ただ、聞かれたことにはきちんと答えたほうが周りのためでも、あなたのためでもあります。そこだけ気をつけてみてください。

 夜中に聞こえる物音は気になりますね。ひどくなるようならカウンセラーさんやお医者様への相談も視野に入れましょう。その時にはここに書かれたのと同様、経緯をちゃんと説明してください。

 思春期は心身ともに変化の激しい時期ですから、イライラしたり不安になったり、様々な症状が現れます。あまり深く考えないほうが乗り切って楽な時間が早く訪れることもあります。

 2015-01-29
応援者: みさか  さん



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  14 「参考になった」に投票する Click!  14
 まるで私のようですね。私の母も同じで、死ぬかも知れないとよく言います。

 私も人から嫌われたくなくて、かなりの人見知りです。でも、貴方と私は違います。私は嘘に逃げているからです。

 貴方はまだやり直せますし後戻りだって、勇気を持てば可能です。絶対に嘘で自分を偽らないでください。

 この程度しか言えませんが、これが私の考えです

 2015-01-29






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.