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苦悩を追い払うには、そのかわりになるものを見つけなければならない。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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グループに苦手な子がいます

 クラスで6、7人のグループの中に私は入っています。でも、そのグループの中に、1人苦手な子がいます。

 私はクラス替え当初、同じ部活の子と教室移動とかもずーっと一緒にいました。ですが、最近、その子と私が苦手な子がものすごく仲がいいです。二人とも派手な感じで男子とも普通に話すような人です。だから、休み時間とか入るにも入れないし、私自身そういう場に行くのが苦手です。

 6、7人のグループの中の2人が同じ部活の子です。休み時間、その2人といることが最近多いですが、そこに他のクラスの同じ部活の子2人が来ると私はいづらいし、入っていいのかな?っていう気持ちにとらわれます。

 6、7人のグループの中のもう1人はまた違う部活で部活同士の子と話しています。もう1人は男子と仲良くて気軽に男子と話せるような人なので男子と話していることが多いです。

 私にも同じ部活の友達が他にいますが、クラスも違うし教室移動だってあるし毎時間一緒にいることは出来ません。となると、私は1人になってしまいます。もう毎日こんなこと考えてるのも疲れました。限界です。

 私が極度の人見知りでなかなかグループの中に入っていくのが苦手なのが原因っていうことも分かってます。

 どうしたらよいでしょうか…?
掲載日:2015-11-14



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同じような経験がある
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  11人
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  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
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私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
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気持ちを伝えたほうがいいと思う
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2 件のコメントがあります。



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私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 疲れたのなら、悩みを手放しちゃえばいいんじゃないですか。
 どこで植えつけられたのかはわかりませんが、『一人になることは恥ずかしいことだ』という思い込みを捨てましょう。

 人というのは一人になってはじめて『自由』を得られるわけです。

 一人じゃなきゃできないことはたくさんあります。
 読書したり、考えたり、勉強したり、練習したり、音楽をきいたり、なにかを創ったり、すべて、『一人の時間』あってこそのものです。

 いつもなにをするにも友達とぺったりしていたら窮屈ではないですか。
 一人で、自分と向き合い、人に流されない自分を手にいれましょう。

 2015-11-14
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
 (ご相談者が「非公開」を希望されているためコメントは表示されません)



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 グループから抜けるとか、遠ざかるということを考えてはどうでしょう。

 そもそもグループに属さなければならないという決まりはないはずです。快適に過せないなら距離を置くのも方法です。

 人見知りは直したほうがいいけれど、それはすぐに直るようなものでもなく、「知らないうちに直っていた」という種類のものだから、あまり考えすぎないほうがいいですね。

 一人だっていいじゃないですか。一人に、一度戻ることでまた別の友人関係が見つかったり、見直せたりできるものです。
 「ねばならない」が強すぎるように思いました。

 2015-11-23
応援者: みさか  さん






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