ストレスケア・コム トップへ





苦しみが残していったものを味わえ。苦難も過ぎてしまえば甘美だ。 (ゲーテ)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



怒ってばかりいる母親になってしまいました

 自分の性格はあまり好きではなく、イライラするとすぐ感情的になってしまって、子どもや家族に当たってしまいます。

 いつも笑っていられるやさしいお母さんになることが夢だったのに、気づくと怒ってばかりで、そうかとすると、他人に合わせてしまったり。弱い人間だとつくづく思います。

 振り回されている家族が気の毒で、私の子に生まれなければ、とか私と結婚しなければよかったのに、などとマイナスなことばかり考えてしまいます。ためいきばかりついてしまい、とても辛いです。

 きっと家族はこんな私に振り回されてもっと辛いはずです。
再掲載日:2016-05-23    初回掲載日:2009-05-23



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
すごく頑張っている人だと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
イライラするのは無理もないと思う
  2人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

3 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  9
 私も同じ気持ちなのでよく分かります。

 前は「こんな家庭や母親になりたい」と思ってたのに、傷つけたり子供の前で喧嘩をしたり…。
 でも辛いのは相手も同じで、自分が原因なのなら尚更辛いはずです。

 だから私はそんなとき謝って、そのことにも触れず何も無かったかのように接しています。相手はそれでも怒ってたりする時があって、それを見て自分も嫌になってくる時があるけど、子供と楽しく触れ合ってたり、相手が黙っていてても普通に話しかけたりしています。

 おかしなこと言ってるかもしれないけど、人間すぐに変われるものではないし、少しづつでいいから直していけばいいんじゃないかなあ、と私は思ってます。

 私はまだまだ未熟で、"母親"という大きな"人"にまだまだなれないけど、"憧れてた"家庭に近づけるように頑張っています。

 相談者さんも頑張ってください ☆応援しています☆ 何か変な文章になってすみません…。

 2009-05-23



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  10
 コメントを読ませて頂いて、自分も同じ経験をしているので胸が痛くなりました。

 私の場合、今振り返ってみると早く専門家に相談しておけばよかったと思っています。

 お住まいの町の保健婦さんや、お近くの女性センターなど、話を聞いてくださる方はいらっしゃると思うので、勇気をふりしぼって出かけてみてくださいね。今自分を苦しめているものの正体がわかれば、具体的にすべきことがわかり、希望がみえてくると思います。

 2009-06-03



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  9
 私も一時期 怒ってばっかりの母になっていたときがあります。なんだか何をされても気に食わなような感じで、子供のしつけとかよく怒ってました。
 夫にもあたってました。

 でも最近は 「子供はできなくて あたりまえ、まだ小さいから、旦那にあたっても何も解決しない、相手が不愉快、またあとで自分も不愉快 自己嫌悪になるだけ」 とわかった時から、子供や旦那にあたるのはやめました。

 それは自分の問題として他でストレスを発散させるとか、自分なりに変わらないと、解決しないんだと思います。
 怒ったところで、結果的に何も生まれず、嫌な感情が
残るだけなんですから。。。

 水泳したり、友達と話したり、ご自身で好きなことをなさりながら、ストレスためない方法をとるのが一番だと思います。

 疲れているときは、世話をするのはつらいけど、なんとか自分なりに解決できるのではないかと思います。

 2009-06-22






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.