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浪人が決まったのに勉強に打ち込めません
私はこの春から浪人が決まった者です。
実は、現役生の時から行きたい大学も将来の夢も明確なのに勉強を頑張れませんでした。高校1年のときに、成績が良かったので、心のどこかで、受験を舐めきっていました。また、今年は受からないだろうと思っていたのも落ちた原因でもあると思います。
そして、春から浪人することが決まったのですが、全く勉強に打ち込めません。もともと早起きだったのに、朝全く起きれなくなりました。
現役の時以上に、やらないと落ちると言う感覚はあるのに机に向かうことができません。また、日中ずっと眠たかったりもします。
息抜きをしても、罪悪感。勉強しない日は、もちろん罪悪感しかありません。
強がっている自分もいて、落ちたことをそんなに落ち込むそぶりを見せていません。実際、悲しいのかどうかもわかりません。ちなみに、ストレスチェックは90%でかなり高いと言う結果でした。
現役の半年間、全く努力しなかっただけです。クラスで受かっていないのも、私含め2人だけでした。同じ部活の子はみんな受かっていました。
親に浪人させてもらうのに、このままではいけないと思います。また、現役生の時以上に勉強して、志望校に行きたいです。大学に行くことで、10年見続けた夢を叶える一歩を、踏み出したいです。
どうしたら、また勉強ができるようになるのか、なにかアドバイスをいただきたいです。
長文、乱文失礼しました。