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うつ診断で病院にいくことをすすめられました
今バイトで学校のお金をためてるものです。
最近バイトを始めてまだそれほどたっていないのですが、一部の社員の嫌がらせと自分のマイナス思考と陰口をたたかれているんじゃないかとか思い込みで大変な状況なのですが、こんなことに負けてたまるかってのと自分の人生がかかっていると考えてふっきっています。
しかし携帯でうつ診断とストレス診断をすると「危険な状況で病院にいくことをお勧めします」とでてしまいました。まさかうつになっているとは思いませんでした。頭の中では嫌いな人や過去の悩みが跳ねまわり、頭痛もたえず、気持ち悪くなってしまいました。やはり病院にいった方がいいのでしょうか?
またこんなマイナス思考で外の評価にびびりながら生きている自分はこれからどういう生き方をすればいいのか、気持ち悪いことからのがれたいし、もっと人生楽しくいきたいです。
少しでも助言をいただければ幸いです。