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IBSで困っています
IBSの方ってどういう事をしておられますか。私は昔から、教室でお腹がなったりおならがなったりで大変でした。病院にいったのですが、「薬に縛られ過ぎず、あまり気にしないようにしてみよう」と言われました。
今は胃薬&整腸剤を飲み仕事に行っています(少し症状が落ち着く)。仕事で中腰や、お腹を棚につける事が多く、調理のため冷房も強めで胃腸の調子が悪くなりやすいです。
最近、人前でコントロールが出来なくなってきて困っています。人と一緒にいるのが少しこわいです。
自分でも、漫画みたいだなと思うのですが、仕事の早い上司に近づかれたり、目があうと一気に胃腸の調子が悪くなる時もあり、困っています。