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介護の仕事で体調を崩してしまいました
20歳です。介護の仕事をしています。
土日祝日関係なく夜勤もあり生活規則は正しくないと思います。この前仕事中に倒れてからずっと体調を崩しています。めまい、ふらつき倦怠感、胃の痛みが治まらず、病院を受診すると疲労・ストレスだと言われました。
ストレスを溜めていたつもりはなかったのですが、自分でも何がストレスになっていたのかわかりません。医者には「疲れないようにしてください」と言われましたが、職業柄疲れないようにするのは不可能です。
辞職も考えていますが、辞職したとして次にやりたいなと思う仕事がありません。
わがままでしょうか? 逃げなのでしょうか?
どなたかアドバイス頂けたら…と思います。