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テンションが上がりっぱなしのときと、ずっと悲観的になるときとがあります
私は去年の夏から秋にかけての頃、あまりにも体調の悪い私を気にして親に大学病院に連れていかれ、うつ病と言われました。
その頃はクラスで虐められていました。気持ちも成績も全部ぼろぼろでした。だからストレスだろうとなんとなく思っていた矢先だったので少し驚きました。
その当時は全然笑えませんでした。
2年になりクラスにも馴染んで落ち着きを取り戻して、友達の前や部活等、外の世界では笑えるようになりました。
でも気分が調度良い時がないようです。
私は明るく振る舞っているつもりでいましたが、最近になってテンションがあがり出したら歯止めが効かず、変な事言ったり、大声で叫んでたり、気付いたら宴会状態の人になっているんです。先輩がそんな私を見てテンションがおかしいよ、大丈夫?と言ってくれるまであまり気付きませんでした。
反対にそうでない時はテレビ見ても笑えないし、なんとなくもやもや、いらいらして悲観的な事ばかり考えてしまったり、だるい以前の自分に一気に突き落とされるのです。
リスカ癖がありますが最近は夏に近付くので頑張って我慢したりしています。そういったストレスが爆発してるのでしょうか?
自分でもどうしてこうなのかわからなくて悩んでいます。
私のような爆発的にテンションが上がるタイプのうつ病もあるのでしょうか?