ストレスケア・コム トップへ





ストレスによる欲求不満を解消するために、最も効果的な方法は遊ぶことである。 (ウィーナー)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



職場の人間関係で悩んでいます

 私の部署は女性4名なのですが、私が一番年下で下っ端なのですが、本当に失敗ばかりしてしまいます。

 失敗したらいけないと注意しているのに失敗ばかりしてしまいます。自分では改善策を立て努力しているつもりなのですが、先輩からもうすぐ首になるんじゃない?、上司があなたの事どうこう言ってたよ等、常に落ち込ませる事を言ってきます。

 その発言を気にしすぎて更に空回りして上司に怒られてしまいます。

 毎日会社に行く事が憂鬱で最近肩こりと頭痛がひどかった為、病院へいった所、ストレスなどによる緊張型頭痛と診断されました。

 このままだと正直おかしくなりそうです。
 毎日人格否定されているような気がして自分は存在しなくてもいい人間なのではないかと真剣に悩んでしまいます。

 どなたかアドバイスを頂ければ嬉しいです。
掲載日:2009-12-19



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
負けないでほしい
  2人
すごく頑張っている人だと思う
  3人
体にも気をつけてほしいと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

7 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  8
 辛い状況下ですね。

 周りに相談に乗ってくれる方はいませんか?
 もしいないようでしたらその上司に 私そんなに仕事出来ませんか?、と打ち明けてみてはどうでしょうか。とても勇気のいる事だと思います。それで、出来ないと答えたなら思い切って辞めるので手ではないでしょうか。

 あなたを必要として居る場所は他にも必ずあるのですから、今の職場で埋もれていては勿体無い気もします。

 私も今一番下っ端で、会社に行くのが大儀でなりません。先輩に嫌みを言われて毎日憂鬱です。でも、それによって自分の体をおかしくしては好きな事も何も出来ません。

 それはあなたにも同じ事だと思っています。まず、心と体を一番大切にしてあげてください。

 2009-12-19



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  9
 人格否定、恐いですよね。

 私はバイトですが、毎日自分という人間を否定されるようなことを言われ、辛いです。


 2009-12-19



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 先輩たちは心無いことを言うのですね?
 お辛いと思います。

 先輩たちの心無い言葉は気にしないようにしましょう。何の根拠もないことなのですから…。

 病院では何かお薬をもらえたのでしょうか?
 できれば安定剤などをもらえていたらよいと思います。
 お薬で対処できる範囲なら使うようにしましょう。

 あなたは存在していていいのですよ。
 今は実感がないかもしれませんが、あなたでなければできないこともあると思います。
 今は心をできるだけ休ませましょう。

 2009-12-19
応援者: yukikunn  さん



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  14 「参考になった」に投票する Click!  10
 自分が同じ立場だったら、きっと同じような状況になると思います。だれしも体調不良や気持が落ち込むと思います。

 これは、上の3人が悪いのです。もっとあなたの上3人が人間的に出来る人であれば、決して馬鹿にするような事や否定などはしません。むしろアドバイスや助けたりします。

 あなたか、努力して一生懸命やっても伝わらなかったら、この会社では無理だということだと思います。(会社に縁がなかった割切る)

 どこに行ってもこの様は環境はよくあります。少人数ほど人の事をグチャグチャと裏で文句を言っているものです。

 でも、まじめに努力している人は必ず誰かが見ていてくれるものです。自分を信じ、プラス思考で頑張ってください。

 私もこの様な環境から、脱出できました。
 今はこの様な人を助ける立場にいます。
 努力は無駄にはなりません。

 2009-12-20



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  11
 こんにちは。
 仕事上の失敗に対し、改善策を立て努力を図る姿勢は大変素晴らしいものです。

 その様に改善に努力を注いでいるにも関わらず、先輩が失敗を取り上げて“もうすぐ首になるんじゃない?”“上司がどうこう言ってたよ”というのはとんでもない話であります。

 拝読上の印象ですが、先輩の言葉や態度は、仕事へ真摯に取組むご自身の姿勢への“嫉妬”にも感じられます。

 一度上司と仕事についてなど、ご相談をされてみてはいかがでしょうか。直接聞かれる方が、有効な改善策を得られるかもしれません。

 先輩の言葉に“言葉の暴力”と感じ心的に厳しい状況な際は、【言った日時】【先輩氏名】【状況】【先輩の言葉】等、第三者に把握できる様な記録も有効です。

 仕事の失敗は誰でもありますし、今後の自分を成長させてくれる大切なものでもあります。ご自身の仕事への姿勢は素晴らしいです。私は支持させて頂きます。

 2009-12-21
応援者: イソケン1973  さん





感想です 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  10
 僕も毎日職場に行くのも嫌です。悪口ばっかり言われるし。

 でも気にしてもしょうがないと思います。ストレス溜まるだけですよ。

 相手にせず頑張ってね。

 2010-04-11



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 先輩と上司は別人でしょうか。
 貴方を悩ませているのは先輩の言葉でしょうか。

 一人でも相談できる人が周りにいれば、良いと思うのですが・・・仕事は仕事で割り切って、リフレッシュする時間、自身を取り戻す時間を持つことが大事だと思います。仕事で悩む時間を減らすことだと思いますが・・・

 私も女性ばかりの職場で、うんざりする場面も体験してきました。でも自身の生活環境は職場だけではないので、どうか振り回されないようにいて下さい。


 2010-04-21






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.