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意識的に楽しい考えに熱中することほど、不快な考えを有効にぬぐいさるものはない (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



「教室に来ないのはわがままだ」と担任に言われています

 はじめまして。私は今、週に1〜2回しか学校に行っていません。

 その理由は、半年以上前に2回程ある人にいじめられ、その人に私のコンプレックスを指摘され、担任の先生にも冷たくされて、友達が少なく、人がとっても怖く感じるからです。学校に行って人を見ると、ビクビクおびえてしまいます。

 でも、定期的にスクールカウンセラーの先生とお話したり、部分登校したり、自分としては頑張っている方だと思います。

 しかし、順調に進んできていると思っていたら、担任の先生が言っていたことを友達を通じて聞いてしまいました。その内容は、「教室に来ないのはわがままだ」とか、「給食ぐらい教室で食べろ」など、私に訴えて来る内容です。もう怖くてたまりません。

 もともとは、担任の先生が一番の原因で教室に行けないのに、そんなことを言われたら、余計に行けなくなりそうで怖いです。でも、私の力になってくれる親友は1人だけいます。

 そして今、心療内科に行くか迷っています。勉強も全く分からないし、将来どうなるのかもすごく心配です。緊張や不安のせいで、肩こりや腰痛、頭痛もひどく、気持ち悪くなったりします。学校に行く時には、お腹が痛くなります。本当につらいです。

 何か、アドバイスをいただけませんか?
掲載日:2011-02-02



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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
あせらないほうがいいと思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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7 件のコメントがあります。



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応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  9
 そんな他人の苦しみに共感できない担任の先生がいることに、同業者としてとても悲しく感じます。

 まず、4月からのクラスは持ち上がりですか? 親御さんに、学年主任ないしは校長に、来年度の担任は、現担任とは別の教員にして欲しいとお願いしてもらいましょう。
 ちゃんとした校長・主任なら、そこは配慮してくれるはずです。

 また、あなたの今の気持ちを正直に信頼できる大人に話し、その方から担任の先生の耳に入るようにしましょう。
 担任の先生が改善してくれるかはわかりませんが、あなたの傷ついた気持ちは、誰かに言わないと、解決の方向に進みません。信頼できる大人でかまいませんので、話してみましょう。

 2011-02-02
応援者: baracuder  さん



私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  7
 大人になって後悔していることの一つに、「もっと勉強しておけばよかった」とういう事です。

 でも、今のあなたは、勉強に集中出来る状況ではないでしょう。心がとても、疲れて過敏になり人の目や言葉に傷つきやすくなっているのですね。

 病院に行って、診断書などを書いてもらい、校長に(親や信頼できる大人に同行してもらう)出してみては?

 あなたが、安心して勉強できることを、願っています・・・。

 2011-02-02
応援者: にゃーこ  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  16 「参考になった」に投票する Click!  9
 僕も小学・中学不登校。
 理由は僕も分からなかったけど「行きたくない」「怖い」があった。

 徐々に教室に入れなくなり最終的には不登校…だけど母親は「学校に行け!」と無理やり連れて行かれ…何回も学校に行くのを拒み何回も逃げたその度々怒られ殴られた。

 やっとの思いで保健室登校になったが一ヵ月に一回の時も…中学の時は全く行きませんでした。

 母親も諦め「自分のしたいようにしなさい」と言った。今は高校は行かず働いてます。

 自分の生きたいように生きて自分のしたい事をしてるので今はとても楽しいです。仕事の仲間にも恵まれてるのが救いの一つ。でもやはり小学・中学の事は嫌いです。

 だからアドバイス! アナタは今何がしたいですか? 自分の意思で動いてもいいのでは? 自分に正直で何が悪いの? 自分に素直になってもいいんじゃないかな? 自分の意思を持つ事は悪い事じゃないよ!
 だって自分の未来だもん!

 2011-02-02



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 私も同じ様な経験があるので投稿者さんの気持ち、すごくわかります。

 心療内科は先生が合わない場合もあるので、気を付けたほうがいいです(汗)。私は5件くらい診察にいって、ようやく合う先生を見つけられました^^

 良い先生に出会う前の病院では、その時結構飲んでいた薬を整理するため…と無理矢理入院させられて大変でした。先生が合わないと余計辛くなっちゃいます><

 私の信頼する先生は、他の病院で「あなたは病気じゃない」と言われていた私に「君が辛いならそれだけでもう心の病気だよ」といってくれました。
 すごく救われました。

 心療内科に行ってみることはもちろん、趣味を見つけてみる、環境を変えてみるなど、小さな所をちょっと変えてみると、ふっと楽になる瞬間とかがあったりもしますよ^^
 時間がある時など色々試してみたらどうでしょうか^^
 私は転校して今は元気に通えてます^^

 長々しくすみませんでした(汗)

 2011-02-05



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  9
 私も高校のとき、小中といじめにあっていたために人間不信になり、教室へ行けなくなりました。
 行けても、過呼吸になったり、気持ち悪くなったりしていました。

 そんな風になった私を担任は、疎ましく思っていたようで、親に学校を辞めるよう言ってきました。

 私は、今でもその担任を許せません。

 あなたの気持ちは痛いほど、よくわかります。
 わがままなんかじゃ、ありません。

 一度病院へ行ってみたら、どうでしょうか?
 でも、他の方も書いている通り、信頼できる先生に出会えるかは、病院次第ですが・・・。

 でも、行って、自分の気持ちを聞いてもらうだけでも、とっても楽になりますよ。

 2011-02-09





同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  10
 私も今、同じ状況です。私は転校生なんです。

 強い立場ではないし、人に合わせるばかりの毎日です。
 嫌われたくないから、人を顔色や様子や機嫌を気にして、友達も、偽 善者に見えて怖いです。

 ホントは、信頼したいのに、裏切られるのが怖くて・・・・

 私は重度の過敏性腸症候群です。
 腹痛がひどくて、週に2回程欠席か遅刻をしています。

 でも、自分ではがんばってるつもりなんです。
 それでも、他人からは「また休んでる」みたいなコトを言われてる気がして・・・・・・
 弱音を吐ける立場じゃないし、嫌われる気がして・・・

 平気じゃないのに平気な振りしている自分がいやです。
 でも・・・つらいので精神科に行きたいと「今日」いいました。

 あなたも、がんばってください。
 心療内科に、行くべきだと思います。
 一人で抱え込まないでください・・・!!

 2011-02-16



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 同じような経験があります。
 と言っても、あなたと私は別の人間なので、あなたと全く同じ気持ちになったかといえばそれは分かりません。

 私は、学校というのは牢屋と同じようなものだと思います。平然と子供に劣等感を植え付けていく…私は、学校はそういう場所だとおもいます。
 特徴がそれぞれ異なる人々が、学力というたった1つの指標で測られる…。

 今、悩んでいることを突き詰めてしまうというのはいかがでしょう? なにが心配で先生が怖いと感じるのか…きっと過去に怖いと思う経験があったのでしょう。

 あなたはよく頑張ってきました。素晴らしいです。

 2011-02-16






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