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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



何故だか寂しいです

 高1です。
 私には大好きな友達がいます。
 信頼できる学校の先生もいます。
 親だって妹だっています。(親とは仲が悪いですが)
 どっからどう見ても幸せ者だと、自分でも思います。

 でも、何故だか、理由はないのに寂しいのです。

 親友だと口では確かめあっていても、本心は違うのだろうな、と疑問に思ってしまったり、親だって、よくお金のことでもめているので、どうせ「こんな娘お荷物だ」って思っているのだろうな、と感じたり…

 周りに人はたくさんいるのに、独りぼっちのような気がします。

 また、人を信じることができないので苦しいです。

 いつも何かに怯えてるような気もします。
 でもそれが何なのかはわかりません。

 こんなに弱っちくて、甘えている私は、どうすれば強くなれるのでしょうか??

 どなたか同じような気持ちの方いらっしゃいませんか??

 アドバイス・ご意見、宜しくお願いします。


掲載日:2010-04-13



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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
できることなら支えてあげたい
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
大丈夫だよと言ってあげたい
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あせらないほうがいいと思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  4人




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7 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  7
 恵まれているからこその不安や悩みってありますよね。
 それは弱さかもしれませんが、誰だって経験することだと思うんです。

 人の本音というのは、見えないものなんですから不安に思ったり知りたがったりするのも当然なんです。
 だから無理に強くなろうだなんて考えなくても良いんじゃないんでしょうか?

 いきなり他人を信じろ、なんて無理な話ですから、まずはあなた自身を受け入れてあげる事から始めて下さい。
 少しずつ「自分ってこういう人間なんだ」って受け止あげながら、友人や家族の自分にはないものを探してみて下さい。
 色んな発見があると思います。
 あなたは独りではない筈です。

 少しでも参考になれば幸いです。あせらなくて良いんです。お互いのんびりいきましょう。

 2010-04-13
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
やはり周りばかり見てあせっていたので、
ちゃんと自分を受け止めようと、
良い意味でマイペースで行こうと思いました。

周りの人の良いところを見つけてみます。

コメントありがとうございました。




こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 一見、恵まれていると見えていても心が満たされないということはあります。

 寂しさに関して言えば、育ってきたなかで「親子」の関係がうまく行っていなかった場合、何故か寂しい、満たされないと感じることもあります。

 親御さんとは仲があまり良くないとのことですが、そこに原因があるのかもしれません。

 「いい子」を演じて我慢していることはありませんか?
 妹さんが生まれて、我慢してきたことはありませんか?
 思い返してみて、自分の心と向き合って、言いたいことを言ってみてはどうでしょうか?

 高校1年生であれば親子の関係は変わってくる時期だと思います。精神的に不安定になる時期だとも思います。

 まずは自分の心と向き合ってみることも大切だと思います。

 2010-04-14
応援者: yukikunn  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
そうですね。

父と母の仲が悪いので、なんとか喧嘩させまいと、
成績をあげてみたり、手伝いをよくしてみたり、
親の満足しそうなことをして育ったように思います。

改めて自分に、正直な気持ちを聞いてみようと思いました。

コメントありがとうございました。




感想です 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 読んでいて共感できました。孤独感を時々感じるのですね。私も学生の頃からありました。いまだにあります。

 人間は皆孤独かもしれません。でも一人では生きて行けません。

 一度小説など文学に触れてみてはいかがでしょうか。きっと何か得るものがあるのではないかと思います。

 あと親の言い合いは聞き流しましょう。決してあなたのせいではありませんし、ゆっくり自分の時間を楽しんで下さい。

 2010-04-14
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
共感してくださる方がいて嬉しいです。

一人では生きていけないということを、
もっと考えてみるべきだと思いました。

本は好きなので、親が言い合いしているときは、
小説でも読んで聞き流すことにします。

コメントありがとうございました。




こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
「寂しさ」は人間の基本的な感情のひとつで
誰もが生きていれば寂しさを感じているし、
寂しさを感じることそのものが、生きている証拠みたいなもんだと思います

あなただけじゃないです
私達は「ひとり」の集まりなんじゃないかな。

 2010-04-15
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
最後の“私達は「ひとり」の集まり”という言葉が、
すごく心に響きました。

私だけでないと思うと気持ちが楽だし、
頑張ってみようという気にもなりました。

コメントありがとうございました。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  4
 貴女の悩みは人間誰もが一度は感じるものだと思います。
 私も、家族や周りの人からとても良くされながら生きていると自覚していながらも、心のどこかで自分は出来損ないだとか、ろくでなしだと思われているのではないかと感じることがありました。

 大切なことは自分に自信を持つことだと思います。
 人から悪く思われているかもしれないという不安は、自分自身がそれに関して自信を持てていない事の表れだと思います。

 私も、自分が兄や従兄弟に比べて出来が悪い人間であったことをコンプレックスに感じていたことが、上記の疑心暗鬼の原因であったと今では自覚しています。

 後悔の無い様に一生懸命に生きて、自分に強い自信が持てるようになったとき、貴女の疑心暗鬼や寂しさも無くなると思います。

 2010-04-16
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
そうですね。
まずは自分の行動に責任をもって、
自信を持ってみようと思います。

また、くよくよしないで今を精一杯生きれたらいいなーと思います。
なんだか少し前向きになれました。

コメントありがとうございました。






こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 すごくよくわかります。

 あなたとは少し違いますが、私も友人関係の問題で、関係が悪化し高校を中退しました。

 おかげで高校の友人はいません。中学の友人しかいませんが、その子たちは、自分と同じくらい大事な人です。自分が大好きで信じていたら相手もきっとそう。って大事な友人から言われました。

 死ぬまでに一緒にいる友人は100人も200人も要りません大事な人1人2人で十分です。今はその親友を大事にしてください。きっと家族、恋人、と同じくらい大事な人になりますよ。

 2010-04-16
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
友人関係って難しいですよね。

私も友達を大切にして、その中から親友を見つけて、
その人を信じて生きていこうと思います。

「自分と同じくらい大切な人」、見つけてみたいです。

コメントありがとうございました。




こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  4
 一応一緒にいる子はいるけど、本当の心の底から楽しい、ずっと一緒にいたい、何でも話せる、信頼できる人がいないんですよね。

 気が合う人と出会うにはかなり時間がかかると思うので焦らずに、いまはこれ以上不安にならないように周りとの関係を保つようにしてみてはどうでしょうか。

 2010-04-17
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
まずは、今周りにいる人たちとの和を保って、
出来るだけ楽しく生きていこうと思います。

その上で、これから気が合うような人を探してみます。

コメントありがとうございました。







 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




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