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家族が揃うと冷や汗が出たりします
中1です。
私は家族全員が揃ったりすると、冷や汗が出てきて手が震えてなんだか凄く怖い(?)気持ちになるんです。
昔父や母によく投げ飛ばされたり、刃物で傷つけられたり、殴られたりしたからかもしれません。
あと、苦手な人の事を思い出したりすると、その人のモノを壊したりする自分が頭に浮かんだり・・・
たまに全てが怖くなって、友達が「大丈夫?」って心配してくれるにもかかわらず殴ってしまったり・・
あと何かと狙われてる気もするし・・・・
いつも被害妄想が激しいだけなんだ、と信じ続けたけどそれでも怖くて怖くてどうしようもないときがあります・・・
少し怒っただけで、息切れがしたり、声が出なくなったり、力が入らなくなったり・・・
これってやっぱり精神の病気・・・?