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自らを低評価する者は、まさしく他の人々によっても低評価される。 (チェスターフィールド)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



生きる意味が分からなくて悩んでいます

 私は私大薬学部四年制の一年生です。

 本当は別の学部の国立を目指していたのですが、落ちてしまい、滑り止めだった地元のこの大学に、入学しました。はじめは浪人も考えましたが、大学入学を決心し、大学生活を楽しんでやる!と思っていたのですが‥

 今、学校の勉強を何の為にやっているのかが分かりません。薬学科(六年制)の人は薬剤師になるという目標があるのですが、四年制はいつも、「医療や薬学の分野で活躍する人の養成」のような感じにぼかされてしまいます。

 しかも私は、化学は好きなのですが、最近国際関係の仕事に興味を持ち始めています。だから、今の薬学の専門的な授業が自分にとって必要なのかととても考えてしまうのです。

 編入なども考えてはいるのですが、今まで勉強してきた化学の知識を活かせないままに終わるのも悲しいのです‥。

 色々悩みすぎて、自分がどうしたいのかも自分でわかりません。ただただ焦って時間が過ぎていくばかりで‥。夜も眠れないくらい落ち着きません。考えれば考えるほど、自分が分からなくてイライラしてしまいます。

 また、大学は勉強ではなくてバイトやサークルを楽しもうと自分に言い聞かせて、飲み会や遊びにも行きましたが、いつでも自分の中の問題が気になって、愛想笑いするばかりでとても疲れてしまいます。そんな事してたら、友達にも無視されるようになってしまいました。

 とても辛いし、大学が楽しくありません。今何を悩んでいるかも自分で分からなくなってしまいます。

 高校までは、大学合格という目標があって勉強にも励んでいたし、友達付き合いで悩むことも無かったので、今本当に苦しいです。

 絶対思ってはいけない事だと分かりながらも、死にたいと思うことが最近よくあります。生きることに、考えることに疲れてしまいました。よく分からない文章でごめんなさい。自分でも分かりません。
掲載日:2008-06-06



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同じ状況なら私も不安になると思う
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9 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  13 「参考になった」に投票する Click!  8
 疲れていませんか? 考えすぎてわいませんが? おなじ事を、ぐるぐる考えて、神経をすり減らしてはいないでしょうか?

 軽い、本当に軽いお薬が、必要かもしれないので、一応心療内科で、お話してくるのもいいかもしれません。
 頭が混乱して、どうどうめぐり思考のときに、いい選択は、できません。

 国際関係のほうに切り替えるかどうかは、あなたの、心が穏やかになってからにしてください。

 一日のうち、ぼーとする時間をっくったり、DVD見たり、
 その時やりたい事を、してストレス解消してみてはどうでしょうか?

 2008-06-06



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  11
 私も似た経験で2年ほど悩み続け、3ヶ月前にやっと脱しました。

 辛くて辛くて、仕方ないですよね。…どうすればいいのかわからない…もう、なにもしたくない。辛いだけなら消えてしまいたい…
 でも、そんな事を思う自分自身でさえ許せない…そんなふうに思っていませんか?

 私は一度、その辛いだけの場所から離れるべきだと思います。だってあなたは、行き詰っても何とかしようと、バイトやサークルを楽しもうと努力したんです。自殺はいけないと我慢しているんです。現状に向き合って、十分過ぎるほど頑張った。そこから離れて、心の安息を求ることも必要です。

 周りに責められるかもしれません、でもあなたは精一杯の努力をしました。
 どれだけ頑張って辛かったか、思うままに伝えれば、周囲も受け入れてくれます。

 大丈夫です、私も編集の方に掛け合ってでも出来る限り応援します。

 今はとにかく、休学という形ででもそこから離れる事が先決です。


 2008-06-06
応援者: いとせ  さん



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  10
 楽しもうと思っても楽しめないのは辛いですね。お悩みを拝見して、いまやっていらっしゃる勉強楽しくないのはとても伝わりました。

 でも勉強が楽しくないのは勉強自体に問題があるというよりは、やっている意味がわからないからではないかなと思いました。

 やっている意味を見つけるには今の勉強を続けるとどういった職業の選択肢があるのか大学のキャリアセンターなどに聞いてみるといいのではないでしょうか?

 それでもだめなら、初めの目標であった6年制の薬学への編入などを考えてみるのはどうでしょうか。

 薬学ではない全く別の勉強を始めるより、今やっていらっしゃる勉強を楽しくすることから始めてみるのがいいのではないかと思いました。

 2008-06-08



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  12
 私も国際的な仕事に興味がとってもあります。将来の夢は、国際的に働く人です。
 まだ、はっきりと決まっていません(笑

 勉強とは何か? それは最高の人生を導き出すヒントではないかと思います。だから、一つのこと(薬学)に縛られなくてもいいんじゃないでしょうか?
 自分が国際的に働きたい!!て思ったらそれなりの大学に編入したっていいと思います。本当にやりたいことがあるから、それにあった大学に人は入るんだと思います。大学はやりたいことを見つけるためにあるんだと思います。

 ずっと悩んでいると、時間は過ぎていくわけですから、自分の「本当にやりたい」をつかむチャンスを逃してしまうかもしれません。

 今まで頑張って薬学勉強してきて、ある程度知識が入っているのでしょうから、今、国際的な仕事に就くため他の大学に入ってもいいと思います。

 国際的な仕事について、定年退職をしたら、薬学、薬剤師として活躍するというのはどうでしょうか?? そうしたら、薬学の大学に行った意味がなくならないと思います。

 12歳の意見です!!

 2008-06-09



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 今の心理状態で編入など大きな決断は避けた方が良いと思います。ゆっくりと時間をかけるつもりで、今は何もせず休んで下さい。

 勉強、バイト、サークルが本分ではなくて、今休むことが肝心です。心をリラックスできる音楽や写真、アロマなど… 今は全て忘れてみては。

 私は軽いうつの時に転職をして、いま行き詰まっています。心が不安定な時はあまり行動しない方が得策です。

 2008-06-10





同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  14
 元薬学生です。今は絵の2年制専門学校に通っています。
 同じような経験、というのもおこがましいくらいなのですが……失礼を覚悟で。

 まずはお休みを。
 できれば専門の方(ある意味後腐れのない、愚痴をこぼしたという自己嫌悪もない)に愚痴も聞いていただいて、それでもだめだと思うようなら、いっそやめてしまうのもひとつでは。
 (因みに、心療内科も行ってみると実は結構普通の病院でした)

 今見つめているものだけが真実で適正だとは限りません。死で終わる前に、もうひとつの可能性を試したり、ちょっと我儘してみるのもアリですよね。
 今までの知識も、考え方、心遣い、視点……知らない人よりずっと有利。

 あと、休んでるからダメなやつ、なんてことはないですよ。
 今はだめでも、きっと大丈夫です。
 無責任なようですが、休む時はそれくらいで十分なのでは。

 2008-06-20



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  9
 わたしも学生のころは相当悩みました。一人暮らしだと余計に一人でもんもんと考えてしまうわけです・・
 でも、最終的に考えてても仕方がないとわかりました。

 お友達に無視されるとありますが、それは本当に大切なお友達でしょうか? きつい言葉ですみません。

 もし相談できる人がいるなら、友達に話を聞いてもらったりしては? もしかしたら同じように悩んでいる人がいるかもしれません。一人で抱え込むとどうしても思考がマイナスになってしまうとおもいます。

 2008-06-25



感想です 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  11
 国際関係の仕事、といっても本当に色々ありますが、もし貧しい他国の国で役に立ちたい、というのなら、むしろ医療や薬学の知識はとてつもなく有利だと思いますよ。
 一番必要とされているのが、医療分野だと聞いていますが、私もその業界の人間ではないので、是非 調べてみてはいかがでしょうか。

 特にもしも本気でその方面へ進みたいのなら、どういう人材がどういう現場で必要とされているのか、またどうしたらそういう人材になれるのか、というのが分かってくると思います。
 実際に行動に移してみませんか。

 大学の一年目って、意外に多くの人が不安定になる時期なんですよ。「思ってたのと違うな」とか「高校の方が楽しかったな」とか「このままでいいのかな」とか。でも、自分のペースで一歩ずつ進んでいけばいいんですよ。

 あなたの「自分の中の問題」というのが少し気になりますが、たまには考えるのを止めて、ゆっくり心を休ませてあげてくださいね。

 2008-09-01



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  9
 病院にいくのもお金がかかるし、もし休学にも抵抗があってどうしようもない状態なら、高校のときの友達や、中学のときの友達か高校の先生に相談するのが一番だと思います。

 友達に話すのも最初はすごく抵抗があるかもしれませんが、話してみるとすごい楽になります。

 今はきっと自分の気持ちがぐちゃぐちゃになりすぎて、わからないと思うので、いろいろな人と話したほうがいいと思います。

 話すだけでも、気持ちが整理されるので自分が今やるべきこと、やりたいことがわかるようになると思います。

 2010-03-02






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