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純然たる精神的ストレスと闘うのには、ことに気分転換が大切である (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



家に帰りたくないと思う日が増えました

 高3の受験生です。最近、家に帰りたくないと思う日が増えてきました。

 理由は2つあります。1つ目は、妹のことです。ここ数ヵ月は特に態度が悪く、自己中心的なふるまいをしたり家族の誰に対しても暴言を吐いたりします。(何も悪いことをしなくても。)

 具体的には、私が使っているものを勝手に持っていきそのまま返してくれず、注意したら暴言をはかれたり、たまに暴力をふるわれます。少しでも気に障ることがあれば私の部屋まで来て洗剤や水をまいたり、部屋を荒らしたり本を破いたりします。

 妹は学校では楽しそうで、原因がわからないので、どうすればいいのかとても不安です。ほぼ毎日態度が悪いので、受験生なのに妹の暴言や親の怒鳴り声がうるさくて、勉強に集中できません。食事中も妹と親の言い合いになり、安らぐことができません。

 2つ目は、母親のことです。私はご飯を食べたりなどの行動が他の人に比べて遅く(病気などではありません)、そのことで母親に毎日、私に聞こえるように嫌味を言われます。

 私も遅いことは自覚しており少しでも早くしようと努力しているのですが、『結局何も変わってないでしょ』と言われます。

 私の目指している学部は、行動や作業の早さが重要視される分野なので、さらに嫌味を言われます。志望校に向かって頑張って勉強しているのに、母親に『そんな遅いやつなんてどこにも合格できないよ』とか『あんたが行ける大学なんてあるの?』などと言われ、とてもツラいです。

 母親のせいにしてはいけないとは思うのですが、日に日に自信がなくなり、泣きたくなります。

 こんなことを話せる友人もいないため、相談させていただきます。最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。

掲載日:2015-09-22



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6 件のコメントがあります。



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 ご苦労をお察しします。

 妹さんのことはいわゆる「反抗期」ということでいいんじゃないでしょうか。反抗期に理由ってないんですよね。なんだかそういう気分になって反抗してしまう。でも貴方にとっては受験に重なってタイミングが悪いですよね。

 お母様の発する言葉、ちょっと乱暴な気もします。ただ、本当に嫌味を言っているのか、そういう言葉で貴方を奮い立たせようとしているのか、真意は測りかねるところ。でも、貴方が自信をなくすような心理であるなら、もう少し考えてくれてもいい気はします。

 家族というのは全て円満というのが絵に書いた理想だと思われがちですが、それは実情には則していません。むしろ、ゴツゴツとぶつかり合ってお互いが反面教師となって学びを得るということのほうが多いと思っていいです。

 私なら、「受かるはずがない」と言われれば言われるほど「燃える」タイプなんですよね。「絶対にやってやる」と意志を強くする方向に気持ちが向きます。

 妹さんのこともありますから、こういうときはタマゴの殻に閉じこもって自分で自分を守るということも大事。
 食事のことは、作法にも関わることなので、遅いと言われるならそれは改善する努力を欠かさないことが大事だと思います。

 2015-09-22
応援者: みさか  さん
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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  3
 完全にモラルハラスメントですね。お母様の態度も実の子に対するものとは思えませんし、妹さんに至っては違法行為をする人と変わりません。

 ご家族のせいで受験がうまくいかなくなったら元も子もありませんから、まずは自習室や図書館に避難して勉強しましょう。そして、大学はなるべく遠いところを受験し、実家を離れましょう。

 私は利用したことがないので効果のほどは分かりませんが、相談機関を利用するのも視野に入れてみるといいかもしれません。ネットなどで調べてみて下さい。

 2015-09-22
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こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  7
 逃げ場がないって、本当につらいですよねぇ。勉強とかこれからのこととか、それだけでも悩みはつきないでしょうに、一番リラックスできるはずの家がそんな状態では、本当におかしくなってしまいそうですよね。

 私だったら……一回『爆発する』かも 笑。逆に妹の部屋まで行って妹にされたのと同じことをする。母親に欠点を指摘されればこちらも向こうへの不満をぶちまける。
 相談者さまが普段温厚な方でしたら、声をあらげて人が変わったように暴れるだけで、普段から短気な人が怒るより何倍もおそろしいと思います笑

 そして、キレた後は、『無視』です。向こうが顔色を窺ってきても無視。向こうにもあなたに気を使わせましょう。ここまで好き勝手やられてるんだからそのくらいしたっていいと思う。

 あと、どなり声がうるさいときのアイテム、『カナル型イヤホン』これで音楽聴いてたら外の音とか殆ど遮断されます。

 2015-09-22
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
丁寧なメッセージをくださり、ありがとうございます。特に、イヤホンに関してはとても参考になりました。




私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  5
 悩みを見た会社員です。

 悩みを全部見たら貴方は間違ってはいませんし今のような気分になっても仕方がないと思います。

 私も貴方の努力をちっとも認めない親御さんや、貴方や親御さんはちっとも悪くないのにいつもそのような態度をとり続けている妹さんの事を考えると、怒りと呆れを覚えました。

 一度青少年の心の電話(ヤングテレホンが有名です)を利用する等して、ここで話したことを打ち明けたり、児童相談所やお住まいの地域がやっている心の相談電話を利用しても良いと思います。

 こういう悩みは1人で解決しようとは考えなくて良いですよ。
 私を含めたここにいる皆さんは貴方の味方ですからもっと気軽に悩みを相談して悩みの解決をしましょう。


 2015-09-23
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  8
 負けないでください応援しています。

 2015-09-23
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 私も今家族に召使のように扱われています。

 学校でもあまりうまくいっておらず泣きたい時があります。 

 あなたの気持ちすごくわかります。

 まだまだ辛いことがいっぱいあるかもしれませんが一緒に乗り越えていきましょう。

 2015-09-29






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