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必要以上に長くトップ・スピードで走らないように調子を落とすことも価値のあることだ。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



特進クラスで頑張っているのに成果が出ません

 疲れました。助けて下さい。4月から新高2になります。

 私は特進クラスと呼ばれるクラスにいます。特進クラスだから、当然なんですがとても勉強がきついです。

 でも、自分で選んだ道だから頑張ってるんですが、なかなか成果が出ません。ほんとに、頑張ってて睡眠も2時間から3時間で、こんなに頑張ってるのにどうして結果がついてきてくれないんだろって悔しくて涙が止まらないです。

 なんか、もう何もかもが嫌です。クラスの副委員長なのですが、委員長はほんとに頭が良いのに、、。それに比べてあたしは、、、。

 つらいです。疲れました。親は、努力不足だから睡眠をもっと削れと言ってきます。でも、これ以上削れないです。

 やっぱりあたしの努力不足なんでしょうか。誰にも頑張ってることを認めてもらえません、、、。ほんとに、辛いしもうやです。

 これ、書いてるだけで涙が止まらなくて、、、。やはり、我慢して睡眠も削って頑張るしかないのでしょうか。
掲載日:2016-03-24



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4 件のコメントがあります。



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 頑張っているのに、結果がでないことは本当にお辛いだろうとお察しします。

 たとえ一時成績が上げられない状態にあっても、日々努力する姿勢は、周囲がもっとあなたを評価し、休息や息抜きをさせてあげられたら良いのになと感じました。

 自分自身と向き合って毎日頑張っているあなたは本当に素晴らしい人です。

 どうかどうか睡眠はこれ以上削らないでください、一番大切なのはあなたの心身の健康だと私は思います。

 これ以上ご自分を責めないであげてください、あなたは人一倍頑張っている方だと感じます。

 少しでも楽になれたらいいと願います応援しています。

 2016-03-24
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★ 少し前向きになれました。
★ 応援ありがとうございます。



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 あなたの親御さんは間違っています。睡眠を削るのは絶対にやめて下さい。睡眠を削ると頭の働きが鈍り、かえって能率が上がらなくなって長い目で見ると損です。

 努力不足なんかではありません。あなたの心と体は無理をしすぎて悲鳴を上げているんです。

 長期的に頑張るためには、バランスのいい食事と適度な休息は欠かせません。あなたの人生はまだまだ長いです。時には勇気を持って休んでください。

 2016-03-24
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  13 「参考になった」に投票する Click!  10
 悩みを見た会社員です。

 貴方はとてもがんばりやさんで真面目なお人柄ですね。

 文面を見た限りでは貴方が真面目に頑張っても成果が出ないのはとても辛いのは解ります。

 正直、周りの理解のなさや親御さんの態度には我慢の出来ない怒りを感じましたし私が貴方の家族や学校の先生だったら貴方の辛い気持ちを聞いてあげたりしてサポートしてあげたいと思いました。

 睡眠時間は決して削らないでください。これ以上削れば貴方の身体は取り返しの着かない事態まで発展しかねません。
 お願いですから休んでください。

 どうかこれ以上自分を責めないで、自分を許してあげてください。あなたは人一倍頑張り過ぎた結果空回りしたと思われますですから少し休んでから再出発しても良いと思います。

 携帯電話で言えば貴方は電池切れを起こして充電が必要な状態になっているようなものですので、心身の充電を満タンになるまで休んでかららでも遅くはありませんよ。


 2016-03-28



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 相当頑張っておられるのですね。それに比べたら私は全然ですよ。

 結果というものは、すぐにはついてこない物だと私は思っています。

 でも、絶対にどこかで結果が出る時があると思います。それが今じゃないだけで。

 頑張りは無駄じゃないですよ。でも、たまには息抜きとかしてもいいと思います。疲れたら休んでもいいんですよ。

 2017-04-10






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