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機会は容易には与えられないが、容易に失われる。 (ププリリウス・シュルス)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



自分のイライラなどを表に出す人に憤りを感じてしまいます

 感情を動作に現す人に憤りを感じてしまいます。
(他の人がいる場でも自分がイライラしている時に物の扱いが雑になる人や大きな音をたてる人です。)

 先日もかなり混雑している飲食店に行った時に忙しさの余り口調が荒く態度の横柄な店員に切れそうになりました。

 そういった所が人よりも、かなり目につく方で職場でも、この手のタイプに我慢が出来ず悩み続けています。
 1人の時にやるのは一向に構わないと思うのですが・・。

 少し病的だと感じる事があります。
 気にしない事が一番だとは判っていますが。。
 どんなに好感情を抱いている人でも、些細なこういう所を見てしまった時点で嫌いになってしまいます。

 心が狭いのかも知れませんが・・。
 何かアドバイスがあればお願いします。
掲載日:2010-04-21



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3 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  12
 感情が苛立ちやすいのでしょうか?

 感情を動作に表す人に憤りを感じるのは、もしかすると、心の奥のほうに「怒り」の感情があるのかもしれません。

 あなたは人間関係において「0」か「100」、「Yes」か「No」という考え方をしやすいですか?
 もしそうであれば、ひとつの方法として、カウンセリングなどでご自身の心を分析してみることもいいのではないかと思います。

 ご自身が、苦しいと感じているのであれば、試してみてもいいのではないかと思います。

 2010-04-21
応援者: yukikunn  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
コメント有難うございます。
確かに人の好き嫌いの部分では、おっしゃる通りだと
思いました。病院に行くのに躊躇っていた部分が
ありましたが一度受診してみようと思います。
有難うございました。。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 私の職場の先輩にも同じような人がいます。
 あなたのおっしゃる通り、1人の時にやるのは一向に構わないんですけどねぇ・・・

 病的だ、心が狭いなんて感じることは全然ないと思います。あなたの反応は普通だと思います。私は先輩をなるべく視界から遠ざけるようにし、むしろ自分の事に目を向けるようにして自分の仕事の精度を上げるように努力しています。プライベートでは職場の事を全く考えないようにして頭をスパッと切り替え、自分の趣味を楽しんだりしています。

 何か大きな楽しみを感じられるものがあったらいいですね♪
 私も、今の趣味の他にそういったものを探し続けたいと思います。

 2010-04-21
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
コメント有難うございます。
力強さと感じました。
私も、もっと自分が努力して
いく事が大事なんだと思いました。
同じ悩みを上手く対処されているんだと
本当に勇気付けられました。
有難うございました。。




同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私のバイト先の店長も同じようなタイプで、機嫌が悪いとあからさまに態度に出します。

 私もそれがストレスに感じるのですが、更に「態度に出すことで周りの人も不快や不安になるのにそれにも構わずに態度に出す」ということに怒りも感じてます。

 もしそんな理由でストレスを感じるのなら決して異常では無いと思います。
 誰だって威圧的な人が近くにいると、周りの雰囲気も悪くなりストレスを多少なりとも感じるでしょうから。

 2010-05-23






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