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自らを低評価する者は、まさしく他の人々によっても低評価される。 (チェスターフィールド)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



友人に姉と比較されてストレスを感じます

 服飾の学科に通う高1の女です。
 姉も同じ学科に通っているのですが、すごく劣等感(?)を感じてしまいます。

 この間クラスの友人に「お姉ちゃんがいると色々教えてもらえてずるい」と言われました。

 なんだかすごく悔しくて泣いてしまいました。
 姉とは仲が良い方ではないので何かを教えてもらったことはないのに、そういうふうに見られてると思うとすごく悔しいです。

 言った友人には悪気はなかったと思います。
 でも何かをする度に姉と比べられます。
 その度にストレスを感じます。
 最近胃痛が酷いです。

 ただの姉に対するコンプレックスにこんなに悩んでるのっておかしいですか?
 またどうしたら悩まなくなるのか全くわかりません。(めちゃくちゃな文章ですいません)良かったらコメントお願いします。
再掲載日:2016-12-27    初回掲載日:2009-12-27



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3 件のコメントがあります。



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 私も姉がいます。

 3学年離れていますが、幼小中高大ずっと一緒の学校で、いつも入学すれば「あぁ○さんの妹ね〜」と、先生も含め知りもしない人たちから言われ比べられ嫌な気持ちにいつもなっていました。

 相談者様はお姉さんとの年の差はどれくらいですか? 

 同学年だとたびたび比べられてしまいやすいですが、学年差があれば、なんだかんだ言われるのは長くて1年間くらいです。

 あなたはあなたです。姉妹というのは確かですが、姉と同じではないです。

 周りがひどく比べないようになれば、コンプレックスも薄らぎます。
 たとえば、彼氏とか自分だけを見つめてくれる人が近くにいると、自信が持てて早く立ち直れますよ。友人には「姉のことがあまり好きではないから会話も無い」とか言って話題に上げないようにしましょう。

 たぶんご友人は姉という存在に憧れと幻想を持っているのでしょうね。

 がんばって下さい。応援しています。

 2009-12-27



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 あまり気にしないほうが良いと思います。

 その言葉を口にした人は単にお姉さんが同じところにいるのなら有利だろうと思っているだけだと思います。
 深く物事を見つめているわけではないはずです。

 「あまり仲が良くないから教えてもらっていないよ」とさりげなく言ってしまいましょう。

 貴方は貴方です、誰と比較されることもありません。
 気にせずにご自分の道をご自身なりの方法で歩いていきましょう。

 2009-12-28
応援者: yukikunn  さん



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 私の場合は、妹とよく比較されました。

 スタイルや成績、特技など――5歳も離れているのに、先生から親戚から友人から、「妹さんはあんなに出来る子なのに、なんで姉はこんなに残念な子なんだろう」と言われてきました。

 幼い頃はそれに逐一傷ついていましたが、最近ではそう言われても別にどうということはありません。

 確かに妹の方が色々と優秀ではありますが、私は私です。少しズッコケているところも含めて、私の味のようなものです。

 お姉さんと比べられたからといって、あまり卑下しないでくださいね。お姉さんはお姉さん、相談者さんは相談者さんなのですから。

 お姉さんには無い相談者さんの良いところに、気が付いている人は気が付いているはずですよ。

 2010-01-02






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