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人生において重要なのは生きることであって、生きた結果ではない。 (ゲーテ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



友達関係がうまくいかず、学校に行くことが怖いです

 私は今中3の女の子です。
 でも公立の中学校ではなく、私立の中高一貫校に通っています。

 最近は友達関係がうまくいかず、どうしても学校に行くのに恐怖心がでてしまい、学校に行くことができません。そういうことが増えて・・・。
 学校に行っても孤立してしまい、
 母親からは叱られ、先生からは目をつけられてしまって、すごく悩んでいます。

 あとお弁当なのですが、食べる人がいなくて、
 トイレにこもっていたら、男子からトイレで食ってると噂をたてられてしまって・・
 これがもし女子に広まったらと思うと・・・・
 とてもこわくて


 それでこちらのホームページでストレスチェックをしたらかなり高くなっていました。

 ぜひいいアドバイスをいただけませんか?
 このままだと私が消えてなくなっちゃいそうでこわいんです。
 まわりには話せる人が誰もいなくて・・・
 よろしくお願いします。

 長文失礼します。

再掲載日:2017-06-08    初回掲載日:2010-06-08



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12 件のコメントがあります。

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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  3
 何年も前のようですが、私はまさにいまその状況にいます。

 私は男ですが。男にもスクールカーストが存在します。

 私のクラスは男子が全員固まっています。仲のいいようにも見えますが周りに合わせる人ばかりの薄っぺらい人です。

 私は今日、そのなかの1番目立つリーダー的存在の人と言い争いをしました。

 相手からはどうかわかりませんが、私からすればクラスの中にはいい人もいました。ですがその人もスクールカーストに従う犬のように、私がはぶられ無視されても誘ってはくれませんでした。

 自分が大切なのは分かりますが、とてもショックでした。私はこれからどうすればいいのか分かりません。孤立すると思います。

 ですが、1人でも耐えて耐えて耐えて、いつかは見返りしてやりたいと思っています。

 2017-02-24



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 私はもう30歳ですが小学校、 中学、高校と地元の学校でいじめも多く毎日登校するのも辛かったのを覚えています。

 私はその時は自分が夢中になれることをみつけそれしか考えないことにしとりあえず耐え続けました。

 その後、大学に行き社会人になり、今思うことは、中学、高校などの友達関係なんてほんとーにちっちゃいものなのだと。大人になって素直に自分の思ったことを伝え、相手も同じように対等に接してくれる、かけがえのない友達は沢山できます。

 中学や高校時代の友人に会うことなどほとんどありません。同窓会なども行きたくなければ出席しなければ良いのです。

 今は辛いと思いますが少しでも本音を吐き出せる場所があるなら吐き出してください。そして未来は変えられます。
 応援していますね。

 2018-03-24



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  3
 可愛そう頑張ってください!



 2018-07-15



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 友達がいないってさみしいし、苦しいよね…私も1学期はそんな状態でした… 投稿者さん、今のあなたの状態を『わかってくれる人がいる』ってことを忘れないでください!!長文でごめんなさい。

 2018-09-30



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  7
 私も高校時代はそんな感じでした。

 だから違うクラスに友達作って一緒に食べたり…

 一人だという事がバレて、途中からはもう開き直って、自分の教室で思い切って食べてましたけど…

 2010-06-08





応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  14 「参考になった」に投票する Click!  9
 周りに気軽に話せる友達がいないのはとても辛いですよね。
 自分が消えちゃいそうなんて、悲しすぎます。

 まだ中学3年生なんです。これから先、いっぱい楽しいことが待ってます。元気出してくださいね^0^

 お弁当は、教室以外でも食べていいなら、誰もいない外とかはどうでしょう? 少し風にあたるだけでも違うと思いますよ。

 あとは、保健の先生とかに、相談できないでしょうか?

 自分一人だけで頑張りすぎないでね。必ず周りに助けてくれる人がいます。

 2010-06-08
応援者: あらし7しゅんじ  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  5

私も学校に行くのがこわいです。
信じてた子、みんなに裏ぎられちゃって、
部活もつまらなくて。

だから今日も部活あったんですけど
学校終わって早速、かえってきました。
 
お互いがんばりましょうね

 2010-06-09



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  8
 偶然にも私も中学のとき中高一貫に通っていました。
 現在公立に通っている高1です。

 私も先生から目をつけられ、両親からも見放され、私立の友達とはあまり合わず、入ったときは無理して合わせていました。

 でもそれがやはりストレスになり、結果自ら孤立する形になりました。

 それで良かったと思います。

 確かに寂しさはありましたが、悩んで悩んで悩んだあげく、やっぱり自分にとっては孤立したほうが良かったんだと感じています

 周りの目を気にせずに自分を気にかけてあげてください。ストレスがあることは本当によくないことです

 がんばってください。

 2010-06-09



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 私は中学1年の時、給食だったのですが、私もクラスでいじめに合いました。

 毎日、女子では私の陰口のオンパレード。
 挙げ句の果てには友達だった子も一緒になっていじめ、さらに男子からもいじめられ、変なあだなをつけられたのはとても苦痛でした。

 私もその時、朝がくるのが嫌で仕方なかったです。

 けど、陰口言ってるやつに負けてたまるか!って、意地でも学校休みませんでした。

 陰口なんか気にしないで堂々として、負けてたまるか!って思うと、少しは気が楽になりますよ。

 気軽に話せる友達がいない場合は、他のクラスに行って新しい友達を作りましょう。
 積極的に行動するのもいいですよ。

 いじめや孤立を克服するのは精神的に強くなれることにも繋がるけど、無理はだめですよ。

 ゆっくり一歩ずつ進みましょう。

 2010-06-10



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 私もバイト先、学校で孤立したことがあります。

 昔クラスで孤立した人もいましたが、その人は、クラスで求められる役割や仕事はちゃんとやっていて協力的だったので、話してみるといい人だってみんなに認められていました。

 もし、孤立したとしても協力しなければいけない作業の時にちゃんとやっていれば見てくれる人は必ずいると思います。(役割はちゃんとやってる方だったら、すみません)

 私はまだ孤立が怖いですが、これが私の全てではない。クラスの人とはカラーが違うだけなんだ。と思って生きていこうと思っています(o^∀^o)

 2010-06-11



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