彼氏に距離置こうって言われてから一カ月近く連絡ないです。また電話するって言っていたので、別れるつもりはないのかと思っていたのですが…

　小さい頃から憧れてた人で、告白してくれて、付き合えたのがすごく嬉しくて。
　いつも緊張してしまって、素の自分を出せずにクールにふるまってしまって、そんな自分がすごく嫌で。

　そしたら一か月たった位で突然音信不通になって。友達に聞いてもらったらなんかすごい怒ってるみたいで。しかも原因が付き合っててつまらないからみたいらしくて。
　やっと連絡取れたら少し距離置いてみようって言われたんですけど、そのまま連絡付かないで一カ月経ちます…。

　前付き合ってた人も突然連絡取れなくなって別れて、今度の人は違うって思ってたのに、また同じような結果になってしまって。
　うまく立ち回れなくて、相手に不快な思いをさせてしまった自分がすごく嫌いです…。もうなんか本当につらいです…。

　どうしたらいいのかわからなくて、なんかなにも手に付かないです…。
　どうしたら気分転換できるでしょうか？