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せっかちは愚者の弱点である。 (グラシアン)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



小さいことを受け入れられない自分が嫌です

 最近、友達とか関係なく、人の嫌なところ(約束を守らない、すぐに否定的な事を言うなど)をみても、そういう人なんだ、と口には出さず受け入れようとしてました。

 人に興味がなくなった ってとこでしょうか。でもやっぱり受け入れられない自分がいて、そんな自分が嫌です。

 仕方がないことなのに受け入れられなくて、精神科に行きたい、と思った事もあるんですが、友達やネットの悩みをみていると、自分の悩みは小さいと思いました。

 何もかもめんどくさい。イライラする。落ち着かない。泣きたくなる。疲れがとれない。眠いけど熟睡できない。

 なんて感じるけど もっと辛い人もいる。当たり前のことに悩む自分が嫌。死にたいとは全く思わないけど、楽になりたいです。

掲載日:2014-11-02



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同じような経験がある
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気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
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2 件のコメントがあります。



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 人の嫌なところなんて受け入れなくていいんですよ。

 それから、悩みの大きさは他人とは単純に比較できないですよ。あなたが辛いのならば、辛いのです。誰かに助けを求めてください。

 精神科に行ってください。カウンセリングを受けてください。
 そして楽になってください。

 2014-11-13



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  3
 面倒ごとが嫌で、他人の気になるところを見ないように、良いたらこだけを探して付き合うように必死だったときもありますが、所詮そんな事をしたところで状況は変わらないし、関わらなければ知ることも気づくこともないなと私自身も他人への興味を持つことが無くなりました。

 でも、今回大怪我をし入院をしたなかで最も気付かされたのは、人は人との関わりを放棄することなんで出来ないんだなと言うこと。

 相手がどうであれ、自分の気持ちがどうであれ他人に助けられて生きるものなのだと思いました。

 ただ受け入れるのではなく、 自分がどうしてほしいか言う努力もして見たらどうですか? 少し考えが変わって来ると思いますよ。

 2017-02-13






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